性格剖析:如何用心理学认识自己-卢美妏
心理学性格剖析:5步掌握自我认知与人际关系优化技巧

1. 为什么你需要系统学习性格心理学?
性格决定命运,但多数人从未真正了解自己。这套课程通过心理学经典理论框架,帮你拆解性格形成机制与行为模式。从MBTI性格分类到优势识别工具,系统覆盖性格分析、优势挖掘、关系改善三大维度,特别适合希望提升自我认知或改善人际沟通的学习者。2. 课程核心内容拆解
课程分为4个递进模块:
- 性格本质解析:揭秘先天遗传与后天环境对性格的双重影响
- 性格图谱绘制:通过科学工具定位个人性格类型及行为特征
- 优势识别实践:运用MBTI理论挖掘个人核心竞争力
- 场景化应用:将性格优势转化为亲密关系与职场沟通的实际策略
每节课均包含心理学实验案例和可操作的自测量表,实现从理论到实践的闭环学习。3. 讲师专业背景加持
卢美妏老师作为壹心理平台认证导师,擅长将复杂的心理学理论转化为通俗易懂的生活智慧。其课程特点在于:
- 结合临床咨询案例解析性格特征
- 提供可视化性格分析模型
- 独创"性格-行为-结果"三角训练法
这种理论与实践结合的教学方式,能帮助学习者建立系统的性格认知体系。4. 你将获得的关键能力
完成本课程后,你可以:
✅ 通过科学工具准确评估自己与他人性格类型
✅ 理解不同性格群体在决策方式与情感需求上的本质差异
✅ 在人际冲突中运用性格兼容性原则化解矛盾
✅ 基于MBTI模型制定个人成长路径优化方案
这些能力对职业发展、情感经营乃至自我接纳都具有深远影响。5. 适合哪些人群学习?
- 希望突破职业瓶颈的职场人士
- 需要改善亲密关系或亲子沟通的群体
- 心理学爱好者与个人成长实践者
- 人力资源、教育、咨询等从业者
课程内容设计兼顾专业性与普适性,无需心理学基础即可入门。
这套课程的价值在于用心理学工具将模糊的自我认知转化为清晰的发展地图。通过12节深度解析,你将建立科学的性格分析思维,最终实现更高效的自我管理与更和谐的人际关系。
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资源目录列表:
├─xs1440│ ├─壹心理-卢美妏《性格剖析:如何用心理学认识自己》23608
│ │ ├─第1章如何分析自己的性格?.mp4
│ │ │ ├─01性格到底是什么?.mp4
│ │ │ ├─02是什么在塑造我们的性格?.mp4
│ │ │ ├─03性格如何影响我们?.mp4
│ │ ├─第2章:性格图谱——怎样分析自己的性格类型?
│ │ │ ├─04如何分析自己的性格?.mp4
│ │ │ ├─05如何看穿他人的性格?.mp4
│ │ │ ├─06什么是靠谱的性格分析?.mp4
│ │ │ ├─07如何掌握性格,改善人际关系?.mp4
│ │ ├─第3章:优势识别——如何发现和利用自己的性格优势?
│ │ │ ├─08如何用MBTI分析自己性格的优劣势?.mp4
│ │ │ ├─09我属于MBTI中哪一个性格群体?.mp4
│ │ │ ├─10如何在亲密关系中运用性格优势?.mp4
│ │ │ ├─11如何在人际关系中运用性格优势?.mp4
│ │ ├─第4章:课程答疑
│ │ │ ├─12课程答疑.mp4
































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