北大军哥揭秘：中高考家长陪伴5大黄金法则与学科提升攻略

 1. 课程核心价值：破解家长陪伴难题   
北大军哥家长课堂直击中高考家庭痛点，系统拆解家长如何通过科学陪伴帮助孩子逆袭。课程不仅涵盖考试策略、学习习惯培养等宏观指导，更提供小学至高中全学段学科资料包，包括语文阅读题型解析、数学错题归因表、新概念英语背记课等实战资源，让家长成为孩子学习路上的智慧引路人。   

 2. 讲师权威背景：北大方法论+实战经验   
军哥作为北大教育实践者，深度研究清北学霸学习体系，独创"五步法学习方案"和"非知识类错误归因表"。课程融合认知心理学与学科提分逻辑，从考试命题规则解析到考场压力管理，提供经过验证的解决方案。其方法论已帮助众多家庭实现从盲目陪读到高效陪伴的转变。   

 3. 课程体系亮点：三维度提升学习力   
- 认知重构：解读中高考命题三大规则、黄金5步预习法   

- 习惯培养：21天学霸笔记训练、七轮错题通关法   

- 学科突破：小学阅读12类题型精讲、初高中文体框架分析、新概念英语跟读体系   

"二分法听课"和"艾宾浩斯巩固法"等工具，帮助孩子建立可持续的学习闭环。   

 4. 独家资源覆盖全学段需求   
课程附赠小学至高中学科资料包，含：   

- 小学阶段：古诗绘画指导、计算能力训练、英文动画学习法   

- 初高中阶段：语文文体分析模板、数学登顶计划、英语音标拼读课程   

- 通用工具：营养饮食宝典、九型人格测评表等，全面优化学习环境。   

 5. 实操性强：从理论到落地的完整路径   
每节课配套"任务清单模板"和"时间参照表"，如：   

- 低年级作业分类管理流程   

- 高考试卷分析的4-2-1法则   

- 考场策略三维度总结表   

通过可量化的步骤设计，让家长轻松掌握陪伴节奏，避免常见误区。   

这套课程的价值在于将复杂的教育理论转化为每日可执行的行动指南，既提供战略层面的升学规划，又包含战术层面的单词背记法、错题本使用等细节。适合希望系统性提升孩子学习效能，同时减少家庭摩擦的家长深度研习。

资源目录列表：

├─北大军哥家长课堂《家长陪伴指导孩子逆袭中高考真的很容易》
│  ├─【北大军哥】大礼包
│  │  ├─【北大军哥】初中赠品资料包
│  │  │  ├─1.初中语文
│  │  │  ├─2.初中数学
│  │  │  ├─3.初中英语
│  │  │  ├─4.初中试卷分析
│  │  │  ├─5.综合版
│  │  ├─【北大军哥】高中赠品资料包
│  │  │  ├─1.高中语文
│  │  │  ├─2.高中数学
│  │  │  ├─3.高中英语
│  │  │  ├─4.高中试卷分析
│  │  │  ├─5.综合版
│  │  ├─【北大军哥】小学赠品资料包
│  │  │  ├─1【北大军哥家长课堂】筱灵老师幸福家庭学习法
│  │  │  ├─2【北大军哥家长课堂】陪孩子画古诗
│  │  │  ├─3【北大军哥家长课堂】陪孩子写好字
│  │  │  ├─4【北大军哥家长课堂】陪孩子学计算
│  │  │  ├─5【北大军哥家长课堂】陪孩子看英文动画
│  │  │  ├─6.【北大军哥家长课堂】小学文件赠品资料包
│  │  ├─【小学】阅读十二种题型方法
│  │  │  ├─【小学阅读】1.题型方法：词语解析（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】10.题型方法：指代题（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】11.题型方法：指代题（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】12.题型方法：图文（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】13.题型方法：图文（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】14.题型方法：人物分析（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】15.题型方法：人物分析（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】16.题型方法：文章结构（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】17.题型方法：文章结构（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】18.题型方法：逻辑关系（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】19.题型方法：逻辑关系（中）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】2.题型方法：词语解析（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】20..题型方法：逻辑关系（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】21.题型方法：内容概括（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】22.题型方法：内容概括（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】23.题型方法：说明文（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】24.题型方法：说明文（中）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】25.题型方法：说明文（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】26.题型方法：环境描写（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】27.题型方法：环境描写（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】28.题型方法：综合复习（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】29.题型方法：综合复习（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】3.题型方法：中心推理（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】4.题型方法：中心推理（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】5.题型方法：修辞思维（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】6.题型方法：修辞思维（中）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】7.题型方法：修辞思维（下）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】8.题型方法：理解句子（上）.mp4
│  │  │  ├─【小学阅读】9.题型方法：理解句意（下）.mp4
│  │  │  ├─【阅读提升】阅读课学习方法.mp4
│  │  ├─【中学】阅读能力培养
│  │  │  ├─00-【阅读提升】阅读课学习方法.mp4
│  │  │  ├─01-【中学阅读】文体框架：非连续性文本.mp4
│  │  │  ├─02-【中学阅读】文体框架：说明文（上）.mp4
│  │  │  ├─03-【中学阅读】文体框架：说明文（下）.mp4
│  │  │  ├─04-【中学阅读】文体框架：议论文（上）.mp4
│  │  │  ├─05-【中学阅读】文体框架：议论文（下）.mp4
│  │  │  ├─06-【中学阅读】文体框架：散文（上）.mp4
│  │  │  ├─07-【中学阅读】文体框架：散文（中）.mp4
│  │  │  ├─08-【中学阅读】文体框架：散文（下）.mp4
│  │  │  ├─09-【中学阅读】文体框架：小说.mp4
│  │  ├─抖音和学浪看课打印资料的方法
│  │  │  ├─抖音听课方法.mp4
│  │  │  ├─学浪电脑端打印方法.mp4
│  │  │  ├─学浪听课方法.mp4
│  │  ├─军哥资料包
│  │  │  ├─【北大军哥】2022寒假逆袭登顶计划（6-18岁）.pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】数学错误归因表.pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】新概念二【原文临摹及中文释义】.pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】新概念二默写本（四线三格）.pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】新概念一【原文临摹及中文释义】.pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】新概念一默写本(四线三格).pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】中高考学生的营养饮食宝典.pdf
│  │  │  ├─【北大军哥】中高考学生的营养饮食宝典-f277b067e4cd.pdf
│  │  ├─新概念二册背记课
│  │  │  ├─00-【新概念】课程学习方法指导.mp4
│  │  │  ├─01-【新概念二】L1知识讲解.mp4
│  │  │  ├─02-【新概念二】L4知识讲解原.mp4
│  │  │  ├─03-【新概念二】L5知识讲解原.mp4
│  │  │  ├─04-【新概念二】L1跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─05-【新概念二】L2跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─06-【新概念二】L3跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─07-【新概念二】L4跟读模仿.mp4
│  │  ├─新概念一册背记课
│  │  │  ├─00-【新概念】课程学习方法指导.mp4
│  │  │  ├─01-【新概念一】L1知识讲解.mp4
│  │  │  ├─02-【新概念一】L3知识讲解.mp4
│  │  │  ├─03-【新概念一】L5知识讲解.mp4
│  │  │  ├─07-【新概念一】L7知识讲解.mp4
│  │  │  ├─09-【新概念一】L9知识讲解.mp4
│  │  │  ├─10-【新概念一】L1跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─11-【新概念一】L3跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─12-【新概念一】L5跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─13-【新概念一】L7跟读模仿.mp4
│  │  │  ├─14-【新概念一】L9跟读模仿.mp4
│  │  ├─音标拼读课程
│  │  │  ├─1.我是拼读小达人之音标初体验.mp4
│  │  │  ├─10.元音家族 双元音第⑤家族 [əʊ] [aʊ].mp4
│  │  │  ├─11.辅音家族 清浊辅音 [p] [b].mp4
│  │  │  ├─12.辅音家族 清浊辅音 [t] [d].mp4
│  │  │  ├─13.辅音家族 清浊辅音 [k] [g].mp4
│  │  │  ├─14.辅音家族 清浊辅音 [s] [z].mp4
│  │  │  ├─15.辅音家族 清浊辅音 [f] [v].mp4
│  │  │  ├─16.辅音家族 清浊辅音 [ θ] [ð]..mp4
│  │  │  ├─17.辅音家族 清浊辅音 [ ∫ ] [ʒ].mp4
│  │  │  ├─18.辅音家族 清浊辅音 [tʃ] [dʒ].mp4
│  │  │  ├─19.辅音家族 清浊辅音 [tr] [dr].mp4
│  │  │  ├─2.元音家族 单元音 ① [ a ] & [ Λ ].mp4
│  │  │  ├─20.辅音家族 清浊辅音 [ts] [dz].mp4
│  │  │  ├─21.辅音家族 特殊辅音 [m] [n] [ŋ].mp4
│  │  │  ├─22.辅音家族 特殊辅音 [h] [r] [l].mp4
│  │  │  ├─23.辅音家族 特殊辅音 [w] [j].mp4
│  │  │  ├─24.音节拼读规则.mp4
│  │  │  ├─3.元音家族 单元音 ② [ ɔ ] & [ ɒ ].mp4
│  │  │  ├─4.元音家族 单元音 ③ [ ɜ ] & [ ə ].mp4
│  │  │  ├─5.元音家族 单元音 ④ [ i ] & [ ɪ ].mp4
│  │  │  ├─6.元音家族 单元音 ⑤ [ u ] & [ ʊ ].mp4
│  │  │  ├─7.元音家族 单元音 ⑥ [ æ ] & [ e ].mp4
│  │  │  ├─8.元音家族 双元音第①家族 [aɪ] [eɪ] [ɔɪ].mp4
│  │  │  ├─9.元音家族 双元音第②家族 [ɪə] [ɛə] [ʊə].mp4
│  │  ├─【1月20日】北大军哥资料礼包更新说明.pdf
│  │  ├─【北大军哥】2022寒假逆袭登顶计划（6-18岁）.pdf
│  │  ├─【北大军哥】新概念二【原文临摹及中文释义】.pdf
│  │  ├─【北大军哥】新概念一【原文临摹及中文释义】.pdf
│  ├─1-【小】家长听课指南.mp4
│  ├─10-【人生大考】7.考试成功的4大核心要素.mp4
│  ├─100-【学习习惯】50.学习求助.mp4
│  ├─11-【人生大考】8.认知重构应对考试的系统学习方案的重要性.mp4
│  ├─12-【人生大考】9.学习是付出和结果成正比的事.mp4
│  ├─13-【人生大考】10.学习动力的三个来源.mp4
│  ├─14-【人生大考】11.探寻意义.mp4
│  ├─15-【人生大考】12.持久学习动力的真正来源.mp4
│  ├─16-【人生大考】13.建立持续正反馈的7个途径.mp4
│  ├─17-【人生大考】14.整体规划第一，单科规划第二.mp4
│  ├─18-【人生大考】15.如何选择自己的目标大学和高中.mp4
│  ├─19-【人生大考】16.高中选科：重新认识“两个原则”.mp4
│  ├─2-【初】家长听课指南.mp4
│  ├─20-【人生大考】17.和出题人亲密对话.mp4
│  ├─21-【人生大考】18.真题分析方法总结.mp4
│  ├─22-【人生大考】19.试卷分析方法总结.mp4
│  ├─23-【人生大考】20.世界两大学习测评工具.mp4
│  ├─24-【人生大考】21.结语：五步法汇总成个性化方案.mp4
│  ├─25-【人生大考】22.重构具体学科学习方法.mp4
│  ├─26-【人生大考】23.不建议用“番茄钟时间法”.mp4
│  ├─27-【人生大考】24.黄金5步法.mp4
│  ├─28-【人生大考】25.预习“必须”前置.mp4
│  ├─29-【人生大考】26.二分法听课.mp4
│  ├─3-【高】家长听课指南.mp4
│  ├─30-【人生大考】27.课间有效巩固和艾宾浩斯曲线.mp4
│  ├─31-【人生大考】28.重视“早读以及背诵”.mp4
│  ├─32-【人生大考】29.错题本，选题和积累本.mp4
│  ├─33-【人生大考】30.1清北学霸访谈1：阅读写作积累.mp4
│  ├─34-【人生大考】30.2清北学霸访谈2：理科预习复习能力突破.mp4
│  ├─35-【人生大考】30.3清北学霸访谈3：单词高频三张表背记法.mp4
│  ├─36-【人生大考】31.错题归因表：关注“非知识类”错误.mp4
│  ├─37-【人生大考】32.备考的4-2-1法则.mp4
│  ├─38-【人生大考】33.如何缓解考试压力.mp4
│  ├─39-【人生大考】34.如何面对考试失常.mp4
│  ├─4-【人生大考】1.军哥介绍.mp4
│  ├─40-【人生大考】35.一个特别有效的缓解焦虑的方法.mp4
│  ├─41-【人生大考】36.考场“上战场”的具体安排.mp4
│  ├─42-【人生大考】37.性格就是命运-《九型人格测评》.mp4
│  ├─43-【人生大考】38.父母是孩子成长最大的风水.mp4
│  ├─44-【人生大考】39.孩子身边的四大“学习影响者”.mp4
│  ├─45-【人生大考】40.学习环境的布置和好运气构建的三大核心.mp4
│  ├─46-【假期规划】1.假期规划的重要性.mp4
│  ├─47-【假期计划】2.语文小初高假期规划.mp4
│  ├─48-【假期计划】3.英语小初高假期规划.mp4
│  ├─49-【假期计划】4.数学小初高假期规划.mp4
│  ├─5-【人生大考】2.课程大纲.mp4
│  ├─50-【假期计划】5.逆袭登顶计划总结.mp4
│  ├─51-【学习习惯】1.“我的任务清单”填写方法.mp4
│  ├─52-【学习习惯】2.任务预计时间参照表.mp4
│  ├─53-【学习习惯】3.预习对我们的帮助.mp4
│  ├─54-【学习习惯】4.预习方法1.mp4
│  ├─55-【学习习惯】5.预习方法2.mp4
│  ├─56-【学习习惯】6.预习方法3.mp4
│  ├─57-【学习习惯】7.高效上课小达人课前课中课后三部曲.mp4
│  ├─58-【学习习惯】8.关于孩子上课那些事和对应解决方案（父母听）.mp4
│  ├─59-【学习习惯】9.学霸笔记工具介绍.mp4
│  ├─6-【人生大考】3.课程特色.mp4
│  ├─60-【学习习惯】10.学霸笔记方法1.mp4
│  ├─61-【学习习惯】11.学霸笔记方法2（含方格笔记本）.mp4
│  ├─62-【学习习惯】12.学霸笔记总结.mp4
│  ├─63-【学习习惯】13.关于作业完成的六件事.mp4
│  ├─64-【学习习惯】14.作业分类.mp4
│  ├─65-【学习习惯】15.练习型作业的高效流程.mp4
│  ├─66-【学习习惯】16.抄写型作业的高效流程.mp4
│  ├─67-【学习习惯】17.默写型作业的高效流程.mp4
│  ├─68-【学习习惯】18.听写型作业的高效流程.mp4
│  ├─69-【学习习惯】19.朗读型作业的高效流程.mp4
│  ├─7-【人生大考】4.认知建立篇.mp4
│  ├─70-【小学习惯】20.背诵型作业的高效流程.mp4
│  ├─71-【学习习惯】21.完成作业的高效流程五步骤.mp4
│  ├─72-【学习习惯】22.作业总体排序原则.mp4
│  ├─73-【学习习惯】23.常规任务时间分类.mp4
│  ├─74-【学习习惯】24.低年级常规任务类型时间安排.mp4
│  ├─75-【学习习惯】25.中年级常规任务类型时间安排.mp4
│  ├─76-【学习习惯】26.高年级常规任务类型时间安排.mp4
│  ├─77-【学习习惯】27.必备作业工具.mp4
│  ├─78-【学习习惯】28.作业检查方法和态度.mp4
│  ├─79-【学习习惯】29.对待错题的两大态度.mp4
│  ├─8-【人生大考】5.理解中国教育体系的完整性和一致性.mp4
│  ├─80-【学习习惯】30.错题通关高效第一轮.mp4
│  ├─81-【学习习惯】31.错题通关高效第二轮1.mp4
│  ├─82-【学习习惯】32.错题通关高效第二轮2.mp4
│  ├─83-【学习习惯】33.错题通关高效第二轮3.mp4
│  ├─84-【学习习惯】34.错题通关高效第三轮.mp4
│  ├─85-【学习习惯】35.错题通关高效工具和秘笈.mp4
│  ├─86-【学习习惯】36.关于复习强化的基本记忆原理.mp4
│  ├─87-【学习习惯】37.高效能复习的内容和七轮复习法.mp4
│  ├─88-【学习习惯】38.强化练习参考方案1.mp4
│  ├─89-【学习习惯】39.强化练习参考方案2.mp4
│  ├─9-【人生大考】6.考试命题的三大规则.mp4
│  ├─90-【学习习惯】40.强化练习参考方案3.mp4
│  ├─91-【学习习惯】41.不同考试的性质和家长的定位.mp4
│  ├─92-【学习习惯】42.考试策略全攻略.mp4
│  ├─93-【学习习惯】43.考前策略1制定我的考试目标表.mp4
│  ├─94-【学习习惯】44.考前策略2制定我的考试复习计划1.mp4
│  ├─95-学习习惯】45.考前策略3制定我的考试复习计划2.mp4
│  ├─96-【学习习惯】46.考前策略4制定我的考试复习计划3.mp4
│  ├─98-【学习习惯】48.考中策略积极迎接挑战.mp4
│  ├─99-【学习习惯】49.考后策略积极总结三维度.mp4