春德小学微课堂之六：做“两操”迎接新学期（一）

你笑起来真好看
邓文怡 - 你笑起来真好看
   Hello同学们，春德小学微课堂又和大家见面啦！几天不见，同学们有没有想我呀！在上期的学习中，我们一起体会了数学的魅力，今天，老师又为大家带来了广播体操、眼保健操，快跟我一起动起来吧！


一、做“两操”迎接新学期

多运动提高免疫力，疫情面前积极防护和强身健体同等重要！
——钟南山
每天锻炼一小时，
健康工作五十年，
幸福生活一辈子！
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      预防新型冠状病毒，要尽量减少外出，以避免接触到外界潜在的传染源，但闭门不出并不意味着要整天待在家中看电视、看电脑、看iPad，而是要注意根据家中的条件进行适宜的体育锻炼。通过锻炼好身体、促进免疫力提高，才能抵抗病毒，打败病毒怪兽。


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可是不能出门，怎么锻炼呢？

你是否想起在学校每天要做的广播体操？

孩子们，体育老师喊你来做操啦！

《我们也来做广播操》（1960年）作者：谢幕连 （图片来自网络）


（一）第三套全国小学生广播体操，现在开始！

    “七彩阳光”面向全体小学生，动作规范，活泼欢快，舒展流畅，注重对小学生正确身体姿态的培养，音乐轻松欢快，体现了我国少年儿童天真活泼、健康向上的良好精神面貌。

小学：七彩阳光



   怎么样，在学校每天都要做的广播体操，你们现在做得还标准吗？快快放下手中的手机，跟着音乐一起做起来吧！
小学生广播体操七彩阳光
网络歌手 - 儿歌精选