张怡筠:小学生24堂心理成长必修课
小学生心理成长24讲:如何培养情绪管理与社交能力

1. 课程核心价值解析
这套由著名心理学家张怡筠博士打造的课程,专门针对6-12岁儿童心理发展关键期设计。24节系统课程覆盖情绪调节、自信建立、抗压抗挫、社交沟通等核心成长维度,每节课均采用"理论讲解+情景剧演示"的双轨教学模式。课程特别配备的情景剧资源,能让孩子在生活化场景中直观理解心理调节技巧。2. 三大教学特色揭秘
特色一:问题导向的课程设计,每节课聚焦一个具体成长难题,如"考试紧张怎么办"、"与父母冲突如何化解";特色二:上下集递进式讲解,上集分析问题成因,下集提供实操解决方案;特色三:专业心理学理论儿童化,将EQ教育理念转化为孩子能理解的语言和案例。3. 关键能力培养体系
课程构建了金字塔式能力培养模型:基础层是情绪管理(1-4课)、自信建立(5-8课);中间层聚焦学习力提升(9-16课);高层则培养社交突围能力(17-24课)。其中"诱惑抵抗力"和"主动学习"两章,直击当代小学生普遍存在的手机依赖与拖延症问题。4. 讲师专业背景介绍
张怡筠博士是知名发展心理学家,深耕儿童情商教育领域多年。其创建的"幼儿情商力"测评系统被多所重点小学采用,曾主持编写《小学生心理健康教育指导纲要》。课程融合了其20余项儿童行为干预研究成果,特别是"三步情绪调节法"和"冲突化解ABC原则"备受家长好评。5. 适合人群与学习建议
本课程特别适合面临这些情况的家庭:孩子易怒冲动、学习缺乏主动性、社交中常遇挫折。建议家长与孩子共同观看情景剧片段后,每周实践1-2个课程中的训练游戏,如"情绪温度计"、"优点放大镜"等互动练习。对于高年级学生,可自主完成课程配套的"心理成长日记"。
这套课程的价值在于将抽象的心理教育转化为可测量的行为训练,帮助孩子建立受益终生的心理免疫力。从管理情绪到突破社交,系统培养适应未来社会需要的核心素质。
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├─张怡筠《小学生24堂心理成长必修课》xx│ ├─第01课情绪调节力-心情不好怎么办(上集).mp4
│ ├─第02课情绪调节力-心情不好怎么办(下集).mp4
│ ├─第03课冲动控制力-如何不乱发脾气(上集).mp4
│ ├─第04课冲动控制力-如何不乱发脾气(下集).mp4
│ ├─第05课增强自信力-如何发掘闪光点(上集).mp4
│ ├─第06课增强自信力-如何发掘闪光点(下集).mp4
│ ├─第07课走出自卑-有缺点怎么办?(上集).mp4
│ ├─第08课走出自卑-有缺点怎么办?(下集).mp4
│ ├─第09课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(上集).mp4
│ ├─第10课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(下集).mp4
│ ├─第11课主动学习-如何高效完成学习计划(上集)【】.mp4
│ ├─第12课主动学习-如何高效完成学习计划(下集).mp4
│ ├─第13课-抗压力-考试紧张怎么办(上集).mp4
│ ├─第14课抗压力-考试紧张怎么办(下集).mp4
│ ├─第15课抗挫力-考砸了,如何不放弃继续努力(上集).mp4
│ ├─第16课抗挫力-考砸了,如何不放弃继续努力(下集).mp4
│ ├─第17课同理心-如何读懂别人的想法(上集).mp4
│ ├─第18课同理心-如何读懂别人的想法(下集).mp4
│ ├─第19课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(上集).mp4
│ ├─第20课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(下集).mp4
│ ├─第21课沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(上集).mp4
│ ├─第22课沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(下集).mp4
│ ├─第23课综合社交力-如何变得受人欢迎(上集).mp4
│ ├─第24课综合社交力-如何变得受人欢迎(下集).mp4
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