飞楷练字9合1全体系课

 1. 为什么选择这套飞楷练字课程？   
这套课程采用独特的"9合1训练法"，从基础笔法到古诗创作层层递进。不同于零散的单点教学，课程通过100节系统视频，覆盖执笔姿势纠正、32种笔画速成、68种字形结构规律，最后以古诗创作检验成果。科学的教学结构让学习者避免常见弯路，适合想要系统提升硬笔书法水平的成人及青少年。   

 2. 课程三大核心突破点   
• 笔法速成体系：独创"螺旋笔法""右斜拉笔法"等12种运笔技巧训练，解决勾腕、折指等书写顽疾   

• 结体黄金法则：提炼"中上原则""塌缩原则"等38个结构规律，通过对比训练掌握字形美感   

• 高频字强化：重点突破"口日王木马"等15个高频偏旁，配套形变训练应对不同书写场景   

 3. 课程内容深度解析   
从目录可见教学逻辑清晰：   

1-4课奠定坐姿执笔基础，5-10课专攻运笔发力技巧，11-34课系统训练32种笔画，35课开始融入古诗创作。特别值得注意的是74-97课的偏旁形变模块，通过"女字6种变体""走字4种写法"等实战训练，解决"会写单字但组合变形就丑"的痛点。   

 4. 适合哪些人群学习？   
• 需要提升卷面分数的中高考考生   

• 日常需要手写文案的职场人士   

• 从事教育工作的书法启蒙教师   

• 希望培养专注力的青少年群体   

课程通过分段式训练设计，每节课控制在15分钟内，可利用碎片时间跟练。   

 5. 课程特色与学习建议   
特色：   

- 每节配备同屏对比演示，左栏示范正确写法，右栏标注常见错误   

- 独创"三要素诊断法"（位置/方向/长短）自主纠错   

- 提供古诗创作模板，学完可直接应用于春节对联等实用场景   

建议：   

按照课程顺序学习，重点反复观看"结体三要素"(第36课)和"高效模型"(第40课)两节核心方法论课程，配合附赠的笔画字帖PDF同步练习效果更佳。   

这套飞楷练字体系将传统书法教学拆解为可量化的训练模块，通过科学重复形成肌肉记忆。相比单纯追求"写得好"，更注重培养可持续进步的书写系统，是少有的将艺术性与实用性完美结合的硬笔书法课程。

资源目录列表：

├─飞楷实用练字“9合1”全体系课
│  ├─1_飞楷练字基本大法.mp4
│  ├─10_右斜拉笔法训练.mp4
│  ├─100_古诗3.mp4
│  ├─11_飞楷笔画知识321.mp4
│  ├─12_横的快速写法及例字.mp4
│  ├─13_竖的快速写法及例字.mp4
│  ├─14_竖撇的快速写法及例字.mp4
│  ├─15_斜撇的快速写法及例字.mp4
│  ├─16_捺画快速写法及例字.mp4
│  ├─17_点的快速写法及例字.mp4
│  ├─18_短撇、提的快速写法及例字.mp4
│  ├─19_横勾的快速写法及例字.mp4
│  ├─2_正姿两件事和坐姿五字诀.mp4
│  ├─20_横折勾的快速写法及例字.mp4
│  ├─21_竖提快速写法及例字.mp4
│  ├─22_弯钩快速写法及例字.mp4
│  ├─23_竖弯钩快速写法及例字.mp4
│  ├─24_卧钩快速写法及例字.mp4
│  ├─25_斜钩快速写法及例字.mp4
│  ├─26_横折斜钩快速写法及例字.mp4
│  ├─27_竖折折钩快速写法及例字.mp4
│  ├─28_横折折折钩快速写法及例字.mp4
│  ├─29_竖折折撇快速写法及例字.mp4
│  ├─3_执姿五字诀.mp4
│  ├─30_横折撇快速写法及例字.mp4
│  ├─31_撇折快速写法及例字.mp4
│  ├─32_撇提快速写法及例字.mp4
│  ├─33_基本笔画复习巩固一.mp4
│  ├─34_基本笔画复习巩固二.mp4
│  ├─35_古诗一.mp4
│  ├─36_结体三要素.mp4
│  ├─37_位置训练.mp4
│  ├─38_方向训练.mp4
│  ├─39_长短训练.mp4
│  ├─4_勾腕趴腕折指纠正.mp4
│  ├─40_其厚练字高效模型.mp4
│  ├─41_横为主笔1.mp4
│  ├─42_横为主笔2.mp4
│  ├─43_竖为主笔1.mp4
│  ├─44_竖为主笔2.mp4
│  ├─45_撇为主笔1.mp4
│  ├─46_撇为主笔2.mp4
│  ├─47_捺为主笔1.mp4
│  ├─48_捺为主笔2.mp4
│  ├─49_撇捺舒展1.mp4
│  ├─5_螺旋笔法训练.mp4
│  ├─50_撇捺舒展2.mp4
│  ├─51_多横等距1.mp4
│  ├─52_多横等距2.mp4
│  ├─53_多竖等距1.mp4
│  ├─54_多竖等距2.mp4
│  ├─55_多撇等距1.mp4
│  ├─56_多撇等距2.mp4
│  ├─57_交叉等距1.mp4
│  ├─58_交叉等距1.mp4
│  ├─59_横扁字形1.mp4
│  ├─6_右拉摆笔法训练.mp4
│  ├─60_横扁字形2.mp4
│  ├─61_竖高字形1.mp4
│  ├─62_竖高字形2.mp4
│  ├─63_上下对准1.mp4
│  ├─64_上下对准2.mp4
│  ├─65_笔斜字正1.mp4
│  ├─66_笔斜字正2.mp4
│  ├─67_中上原则1.mp4
│  ├─68_中上原则2.mp4
│  ├─69_塌缩原则1.mp4
│  ├─7_下拉伸笔法训练.mp4
│  ├─70_塌缩原则1.mp4
│  ├─71_单字复习1.mp4
│  ├─72_单字复习2.mp4
│  ├─73_古诗2.mp4
│  ├─74_74口字学习.mp4
│  ├─75_口字形变.mp4
│  ├─76_76日字学习.mp4
│  ├─77_日字形变.mp4
│  ├─78_78王字学习.mp4
│  ├─79_王字形变.mp4
│  ├─8_摆拉交叉笔法训练.mp4
│  ├─80_80木字学习.mp4
│  ├─81_木字形变.mp4
│  ├─82_82马字学习.mp4
│  ├─83_马字形变.mp4
│  ├─84_女字练习84.mp4
│  ├─85_女字形变.mp4
│  ├─86_火字练习.mp4
│  ├─87_火字形变.mp4
│  ├─88_方字练习.mp4
│  ├─89_方字形变.mp4
│  ├─9_左斜摆笔法训练.mp4
│  ├─90_舌字练习.mp4
│  ├─91_舌字形变.mp4
│  ├─92_衣字练习.mp4
│  ├─93_衣字形变.mp4
│  ├─94_舟字练习.mp4
│  ├─95_舟字形变.mp4
│  ├─96_走字练习.mp4
│  ├─97_走字形变97.mp4
│  ├─98_单元复习巩固3.mp4
│  ├─99_单元复习巩固4.mp4