25节高情商交际课 卢战卡

 1. 为什么你需要系统学习社交技能？   
社交能力是当代社会的核心竞争力。数据显示，85%的职业发展机会源于有效的人际关系，而90%的沟通冲突源于情商不足。本课程由资深人际沟通专家卢战卡领衔，融合清华大学吴维库教授的情商理论、金正昆的交往艺术等权威内容，从搭讪破冰到深度共情，构建完整的社交影响力提升体系。   

 2. 课程核心模块解析   
三大维度突破社交瓶颈：   

- 基础构建：搭讪技巧（第1课）、倾听艺术（第6课）、赞美公式（第7课）   

- 进阶掌控：共情训练（第9课）、气场控制（第14课）、议价策略（第24课）   

- 场景实战：职场沟通（第27课）、亲密关系（第22课）、危机化解（第23课）   

课程特别包含《5分钟打动人心》沟通课，通过36个即学即用的对话模型，解决冷场、尬聊等高频难题。   

 3. 讲师团队权威背景   
卢战卡作为主讲师，拥有10年企业高管沟通培训经验，其独创的"情绪驱动沟通法"服务过200+世界500强企业。课程同时集结：   

- 清华大学吴维库教授的情商影响力理论   

- 中国人民大学金正昆教授的商务交往规范   

- 武汉大学陈海春教授的人脉管理方法论   

形成学术与实战兼备的教学体系。   

 4. 区别于普通沟通课的5大特色   
1. 场景化教学：覆盖搭讪、谈判、演讲等28种真实社交场景   

2. 肢体语言解码：第19课独家解析微表情与姿势的影响力   

3. 声音塑造：第18课科学训练发声技巧提升可信度   

4. 心理攻防策略：第12课"痛点驱动法"快速说服他人   

5. 人脉变现路径：配套《人脉银行》实操工具包   

 5. 适合哪些人群学习？   
- 职场新人需要快速建立人脉者   

- 销售/商务人士需提升成交率者   

- 内向性格希望突破社交恐惧者   

- 管理者需增强团队影响力者   

- 创业者寻求资源整合支持者   

通过系统训练，学员可掌握3秒破冰、5分钟建立信任、10秒精准表达等核心能力。课程已帮助数万名学员实现从"社交焦虑"到"主动掌控"的转变，是职场晋升与个人品牌建设的必修课。

资源目录列表：

├─社交能力
│  ├─《25节高情商交际课》卢战卡
│  │  ├─第01课：吸引--巧妙搭讪，认识新友.wma
│  │  ├─第02课：约见--成功邀约，会面想见之人.wma
│  │  ├─第03课：会聊--好好说话，聊到你爽！.wma
│  │  ├─第04课：推介--推观念，销自己.wma
│  │  ├─第05课：塑功--说价格，塑造价值.wma
│  │  ├─第06课：擅听--倾听再上新境界.wma
│  │  ├─第07课：夸赞--赞美独孤九式.wma
│  │  ├─第08课：拉拢--提升好感，拉近距离.wma
│  │  ├─第09课：共情--带动情绪，影响他人.wma
│  │  ├─第10课：立信--建立信赖感，改善印象.wma
│  │  ├─第11课：洞察--提升洞察力，观察需求.wma
│  │  ├─第12课：攻心--抓住痛点，驱动行为.wma
│  │  ├─第13课：铺垫--做好铺垫，成功影响沟通.wma
│  │  ├─第14课：控场--控制气场，化被动为主动.wma
│  │  ├─第15课：驱动--要得对方承诺，达成目标.wma
│  │  ├─第16课：氛围--借环境使力，影响他人.wma
│  │  ├─第17课：气势--借势造势，让人不战自退.wma
│  │  ├─第18课：声音--提升声音魅力，锦上添花.wma
│  │  ├─第19课：肢体--提升肢体表达，完善魅力.wma
│  │  ├─第20课：情绪--装疯卖傻，善用情绪.wma
│  │  ├─第21课：巧问--好好问话才能好好沟通.wma
│  │  ├─第22课：对质--质疑发难，对手不攻自破.wma
│  │  ├─第23课：婉拒--以拒为进，争取更多.wma
│  │  ├─第24课：议价--砍价议价，无往不利.wma
│  ├─《5分钟打动人心_高情商沟通课》
│  │  ├─00发刊词.wma
│  │  ├─01沟通中应极力避免的两个坑.wma
│  │  ├─02如何夸人达到自己的沟通目的.wma
│  │  ├─034招让你夸人夸到对方心坎里.wma
│  │  ├─04如何制造悬念，迅速拉近距离.wma
│  │  ├─05如何顺势巧妙地夸人？.wma
│  │  ├─06初次见面，如何寒暄才不尴尬.wma
│  │  ├─076招摆脱陌生感，像朋友聊天.wma
│  │  ├─08冷场时如何用自嘲法缓解气氛.wma
│  │  ├─09这几个效应让双方拉近距离！.wma
│  │  ├─10赞美如何让对方感觉发自肺腑.wma
│  │  ├─11如何3招让对方答应你的请求.wma
│  │  ├─12如何出其不意的给人惊喜？.wma
│  │  ├─13利用“第三者”，让对方信任.wma
│  │  ├─145个细节，双方越聊越走心.wma
│  │  ├─15如何投其所好获取信息.wma
│  │  ├─16如何摆脱话出口就后悔？.wma
│  │  ├─17如何巧妙不矫情地夸赞对方？.wma
│  │  ├─18如何拒绝套路式沟通.wma
│  │  ├─19如何拒绝“语言微暴力“？.wma
│  │  ├─20如何利用冲突，为感情升温.wma
│  │  ├─21学会反思，靠说话俘获人心.wma
│  │  ├─22感觉自己不合群，应该如何改变.wma
│  │  ├─23当众说话就紧张，我该怎么办？.wma
│  │  ├─24说话太直接总是得罪人，怎么办.wma
│  │  ├─25看到不熟悉的人就想绕道走？.wma
│  │  ├─26说话被打断就乱套，怎么办？.wma
│  │  ├─27掌握这几个话术，抓住职场机会.wma
│  │  ├─28下属消极怠工，如何激励其斗志.wma
│  │  ├─29你所谓的“抱大腿”，其实是坑.wma
│  │  ├─30表达不够自然，如何显得自然？.wma
│  │  ├─31如何优雅的催设计师改改改？.wma
│  │  ├─32如何优雅地拒绝讨厌的人？.wma
│  │  ├─33孩子叛逆犯错，如何沟通他才听得进去？.wma
│  │  ├─35很内向，我该怎么融入大环境.wma
│  │  ├─36有想法却总说不出口，怎么办.wma
│  ├─《决定人生成败-人情管理》【陈海春】
│  │  ├─陈海春-决定人生成败-人情管理01.rm
│  │  ├─陈海春-决定人生成败-人情管理02.rm
│  │  ├─陈海春-决定人生成败-人情管理03.rm
│  │  ├─陈海春-决定人生成败-人情管理04.rm
│  │  ├─陈海春-决定人生成败-人情管理05.rm
│  │  ├─陈海春-决定人生成败-人情管理06.rm
│  ├─《清华大学教授吴维库》情商与影响力
│  │  ├─吴维库-情商与影响力1.rm
│  │  ├─吴维库-情商与影响力2.rm
│  │  ├─吴维库-情商与影响力3.rm
│  │  ├─吴维库-情商与影响力4.rm
│  │  ├─吴维库-情商与影响力5.rm
│  ├─《人际沟通与交往艺术》金正昆
│  │  ├─第1章：绪论By☆阿尔卑斯☆
│  │  │  ├─第一章：绪论.wmv
│  │  ├─第2章：交往艺术的内容与特征By☆阿尔卑斯☆
│  │  │  ├─第1节-交往艺术的基本内容.wmv
│  │  │  ├─第2节-交往艺术的基本特征.wmv
│  │  │  ├─第3节-交往艺术的适用范围.wmv
│  │  ├─第3章：交往艺术的原则与功能By☆阿尔卑斯☆
│  │  │  ├─第1节-交往艺术的基本原则.wmv
│  │  │  ├─第2节-交往艺术的主要功能.wmv
│  │  ├─第4章：交往艺术中的位次规范By☆阿尔卑斯☆
│  │  │  ├─第1节－会客的位次.wmv
│  │  │  ├─第2节－合影的位次.wmv
│  │  │  ├─第3节－会议的位次.wmv
│  │  │  ├─第4节－谈判的位次.wmv
│  │  │  ├─第5节-签字的位次.wmv
│  │  │  ├─第6节-乘车的位次.wmv
│  │  │  ├─第7节-宴会的位次.wmv
│  │  ├─第5章：交往艺术中的馈赠规范By☆阿尔卑斯☆
│  │  │  ├─第1节礼品概述.wmv
│  │  │  ├─第2节－礼品的挑选.wmv
│  │  │  ├─第3节－礼品的赠送.wmv
│  │  │  ├─第4节－礼品的接受.wmv
│  │  │  ├─第5节－名片的馈赠.wmv
│  ├─《学会“说话”》（口才情商）
│  │  ├─《学会“说话”》（口才情商）
│  │  │  ├─01.超级演说家刘媛媛：16堂语言表达课，快速成为魅力四射的说话高手（完结）
│  │  │  ├─02.25节高情商交际课，教你轻松掌握主动权，成为逆袭人生的高手（完结）
│  │  │  ├─03.跟大佬学说话：央视主持人陈伟鸿的24堂沟通必修课，做一个会说话的人（完结）
│  │  │  ├─04.饭局酒桌必备：口才套路学中，真正用得到的5个说话秘籍（完结）
│  │  │  ├─05.人际交往1期：听完这十本书，从此告别低情商（完结）
│  ├─《知人晓事-人脉管理》【陈海春】
│  │  ├─《知人晓事-人脉管理》【陈海春】
│  │  │  ├─人脉管理-陈海春01.rm
│  │  │  ├─人脉管理-陈海春02.rm
│  │  │  ├─人脉管理-陈海春03.rm
│  │  │  ├─人脉管理-陈海春04.rm
│  │  │  ├─人脉管理-陈海春05.rm
│  │  │  ├─人脉管理-陈海春06.rm
│  ├─【32个G的沟通交流课程合集】
│  │  ├─沟通交流
│  │  │  ├─【艾莫】交际高手
│  │  │  ├─【毕淑敏】破解幸福密码
│  │  │  ├─【曾国平】走向成功：如何提升智商与情商
│  │  │  ├─【曾仕强】人际关系学
│  │  │  ├─【曾仕强】圆通的人际关系
│  │  │  ├─【陈海春】决定人生成败-人情管理
│  │  │  ├─【陈海春】知人晓事-人脉管理
│  │  │  ├─【丁艺欣】中国式沟通：身价倍增的沟通课程
│  │  │  ├─【丁远峙】人际关系与压力管理
│  │  │  ├─【法宣法师】何谓身心灵沟通
│  │  │  ├─【黑幼龙】成功的钥匙：人际沟通
│  │  │  ├─【胡邓】师说-人际交往从心开始(视频讲座)
│  │  │  ├─【胡谢骅】NLP高效能沟通的秘密
│  │  │  ├─【胡冶岩】管理中的沟通与协调
│  │  │  ├─【姜岚昕】人际关系大赢家
│  │  │  ├─【鞠强】从肢体语言对人快速了解
│  │  │  ├─【李感】拴住他.她的心
│  │  │  ├─【李强】成功人际关系
│  │  │  ├─【李真顺】吸引力法则：心灵使用手册
│  │  │  ├─【刘景斓】秘密-吸引力法则
│  │  │  ├─【柳青】有效沟通技巧
│  │  │  ├─【彭成】感恩：不要让爱你的人失望
│  │  │  ├─【任剑涛】影响一生的成功人际影响力
│  │  │  ├─【谭志德】信赖感的十大黄金法则
│  │  │  ├─【王琳】人际关系与沟通艺术
│  │  │  ├─【王龙】生活快乐功：人际沟通的十三把小飞刀
│  │  │  ├─【王为】国学与人际沟通
│  │  │  ├─【吴维库】情商与影响力
│  │  │  ├─【席敬怡】大富贵：感恩一生的心灵修炼
│  │  │  ├─【杨光】激发内在无比能量：决定你一生的10张王牌
│  │  │  ├─【易发久】告诉你成功一定有方法：现场密训
│  │  │  ├─【余世维】有效沟通
│  │  │  ├─【翟鸿燊】高品质沟通
│  │  │  ├─【张建卫】高绩效的管理沟通技巧
│  │  │  ├─【张锦贵】成功人际关系学
│  │  │  ├─【张锦贵】如何创造魅力与影响力-共1集
│  │  │  ├─【张锦贵】如何培养风趣幽默感-共3集
│  │  │  ├─【张锦贵】如何做好人际关系-共2集
│  │  │  ├─【邹中棠】高端沟通
│  ├─八节课帮你攻克社交障碍课程
│  │  ├─八节课帮你攻克社交障碍课程
│  │  │  ├─第八课、如何在人群中，坦然自若的与他人建立关系.mp4
│  │  │  ├─第二课、虚拟社交正在毁掉我们的社交能力，如何突破？.mp4
│  │  │  ├─第六课、职场社交多场景实操技巧.mp4
│  │  │  ├─第七课直面恋爱恐惧症治愈你无法建立的亲密关系.mp4
│  │  │  ├─第三课、打破“社交孤立”的有效办法.mp4
│  │  │  ├─第四课如何培养自身的社交魅力.mp4
│  │  │  ├─第五课、三招告别佛系社交，快速实操技巧.mp4
│  │  │  ├─第一课你的社交焦虑到了哪一级？.mp4
│  ├─高言值、好人缘，奇葩辩手董婧12堂课为你精准表达赋能
│  │  ├─高言值、好人缘，奇葩辩手董婧12堂课为你精准表达赋能
│  │  │  ├─01第1课：说的多≠好事，一语中的才是关键.mp4
│  │  │  ├─02第2课-理逻辑：3种思维模型，让你的话更易听懂.mp4
│  │  │  ├─03第3课-删繁琐：巧用故事比喻，把复杂问题简单化.mp4
│  │  │  ├─04第4课-效率为王：巧用短短一分钟，和陌生人一见如故年轻人的技能学习神器_(new).mp4
│  │  │  ├─05第5课-有话直说：提出观点不兜圈，简短也能让人信服年轻人的技能学习神器.mp4
│  │  │  ├─第10课-即兴表达：细节决定成败，别让一句话误了事.mp4
│  │  │  ├─第11课-公开演讲：辅助实例说明，一针见血抓牢听众.mp4
│  │  │  ├─第12课-观众互动：走心才得人心，3招全面调动情绪.mp4
│  │  │  ├─第6课-亲密关系：4条正向沟通法，拨动对方心里的弦.mp4
│  │  │  ├─第7课-求职竞聘：答非所问太糟糕，5分钟学会漂亮回击.mp4
│  │  │  ├─第8课-方案展示：找准对方的需求，对症下药才能出彩.mp4
│  │  │  ├─第9课-向上汇报：万能金字塔原理，说出领导想听的话.mp4
│  │  │  ├─先导课：怎样表达到位，让人一秒就能get你的意思.mp4
│  ├─即学即用的高情商沟通课，轻松化解表达难题
│  │  ├─即学即用的高情商沟通课，轻松化解表达难题
│  │  │  ├─第01堂：夸人就要夸到心坎里，培养社交中的高情商.mp4
│  │  │  ├─第01堂：夸人就要夸到心坎里，培养社交中的高情商.pdf
│  │  │  ├─第02堂：沟通拒绝绕弯子，省时省力更高效.mp4
│  │  │  ├─第02堂：沟通拒绝绕弯子，省时省力更高效.pdf
│  │  │  ├─第03集：有趣表达法_幽默是破除距离第一步，不做气氛冷场王.mp4
│  │  │  ├─第03集：有趣表达法_幽默是破除距离第一步，不做气氛冷场王.pdf
│  │  │  ├─第04集：沟通角色定位_避免沟通矛盾，提高社交竞争力.mp4
│  │  │  ├─第04集：沟通角色定位_避免沟通矛盾，提高社交竞争力.pdf
│  │  │  ├─第05堂：沟通细节_细节决定沟通的成败，打造特色人格魅力.mp4
│  │  │  ├─第06堂：表达有主见_说话深思熟虑不跟风，提高社交影响力.mp4
│  │  │  ├─第06堂：表达有主见_说话深思熟虑不跟风，提高社交影响力.pdf
│  │  │  ├─第07堂：沟通读心术_以对方需求为切入点，瞬间赢得对方信任.mp4
│  │  │  ├─第07堂：沟通读心术_以对方需求为切入点，瞬间赢得对方信任.pdf
│  │  │  ├─第08堂：适度妥协战略_以柔克刚，化解沟通矛盾的黄金法则.mp4
│  │  │  ├─第08堂：适度妥协战略_以柔克刚，化解沟通矛盾的黄金法则.pdf
│  │  │  ├─第09堂：沟通信任值_迅速破冰建立信任，获得持续好感的秘密.mp4
│  │  │  ├─第09堂：沟通信任值_迅速破冰建立信任，获得持续好感的秘密.png
│  │  │  ├─第10堂：温柔沟通_语气体现了你的素养，轻松获得好人缘的奥秘.mp4
│  │  │  ├─第10堂：温柔沟通_语气体现了你的素养，轻松获得好人缘的奥秘.pdf
│  │  │  ├─第11堂：肢体表达_沟通高手都在用的沟通助推器.mp4
│  │  │  ├─第11堂：肢体表达_沟通高手都在用的沟通助推器.pdf
│  │  │  ├─第12集：同理心沟通_同理心沟通才是沟通的最高境界.mp4
│  │  │  ├─第12集：同理心沟通_同理心沟通才是沟通的最高境界.pdf
│  ├─老吴.高级情商私教课
│  │  ├─老吴.高级情商私教课
│  │  │  ├─01.第一节——思维模型.mp4
│  │  │  ├─02.思维模型复习.mp4
│  │  │  ├─03.逻辑思考（一）.mp4
│  │  │  ├─04.逻辑思考（二）.mp4
│  │  │  ├─05.逻辑思考（三）.mp4
│  │  │  ├─06.刻意练习（一）.mp4
│  │  │  ├─07.刻意练习（二）.mp4
│  │  │  ├─08.刻意练习（三）.mp4
│  │  │  ├─09.自我认知（一）.mp4
│  │  │  ├─10.自我认知（二）自信与自我.mp4
│  │  │  ├─11.自我认知（三）活出自我.mp4
│  │  │  ├─12.自我认知（四）自我和解.mp4
│  │  │  ├─13.自我认知（五）认知修正.mp4
│  │  │  ├─14.自我认识（六）性格总论(1).mp4
│  │  │  ├─14.自我认识（六）性格总论.mp4
│  │  │  ├─15.自我认识（七）换位思考.mp4
│  │  │  ├─16.自我认知（八）学会感恩.mp4
│  │  │  ├─17自我认知（九）三观重塑.mp4
│  │  │  ├─18.情绪管理（一）.mp4
│  │  │  ├─19.情绪管理（二）.mp4
│  │  │  ├─2.思维模型复习.mp4
│  │  │  ├─20.情绪管理（三）.mp4
│  │  │  ├─21.三、对外关系——角色扮演，信任.mp4
│  │  │  ├─22.对外关系——鉴别爱、表达爱、接受爱、拒接爱、守护爱.mp4
│  │  │  ├─23.对外关系——气场、觉察力，慎言，笃行.mp4
│  │  │  ├─24.对外关系——疯子、杠精、小人.mp4
│  │  │  ├─25.对外关系——拒绝，吃亏.mp4
│  │  │  ├─26.情感关系——爱情与婚姻核心.mp4
│  │  │  ├─27.情感关系——如何寻找合适的另一半，小心被备胎.mp4
│  │  │  ├─28.情感关系——母亲遗传、依恋、作、满足.mp4
│  │  │  ├─29.情感关系——安全感，疑心重，改变对方.mp4
│  │  │  ├─31.情感关系——责任、牺牲、异地恋、出轨0.mp4
│  │  │  ├─32.情感关系——暧昧、表白、分手、挽回.mp4
│  │  │  ├─33.情感关系——不甘、转换关系、倒追.mp4
│  │  │  ├─34.家庭关系——与父母相处.mp4
│  │  │  ├─35.社交关系——动机，本质，条件，自黑.mp4
│  │  │  ├─36.社交关系——社交恐惧、背叛、好友、道歉、安慰.mp4
│  │  │  ├─37.社交关系——同性相处与异性相处，真正的独立.mp4
│  │  │  ├─38.工作关系——竞争，接纳，针对，平衡.mp4
│  │  │  ├─39.利益关系——关于债务，借钱，分歧，贪心.mp4
│  │  │  ├─40.个人魅力——吸引力开关，幽默感.mp4
│  │  │  ├─41.实战篇——如何用思维模型分析案例（上）.mp4
│  │  │  ├─42.如何用思维模型分析案例（中）.mp4
│  │  │  ├─43.如何用思维模型分析案例（下）.mp4
│  │  │  ├─44.案例分析——如何挽回另一半（上）.mp4
│  │  │  ├─45.案例分析——如何挽回另一半（下）.mp4
│  │  │  ├─46.案例分析——被备胎怎么办（上）.mp4
│  │  │  ├─47.案例分析——被备胎怎么办（下）.mp4
│  │  │  ├─48.案例讲解——吵架怎么办.mp4
│  │  │  ├─49.案例讲解——吵架怎么办.mp4
│  │  │  ├─50.高手都是怎么炼成的.mp4
│  │  │  ├─51,男性思维与女性思维.mp4
│  ├─李新-有效训练你的幽默感
│  │  ├─李新-有效训练你的幽默感
│  │  │  ├─【试听】为什么你需要幽默感.pdf
│  │  │  ├─1.幽默的本质.pdf
│  │  │  ├─2.段子的基本公式.pdf
│  │  │  ├─3.幽默地表达观点.pdf
│  │  │  ├─4.吐槽和自嘲.pdf
│  │  │  ├─5.幽默地化解尴尬.pdf
│  │  │  ├─6.给女性的特别建议.pdf
│  │  │  ├─有效训练你的幽默感.pdf
│  ├─普通人一学就会的人脉变现课，找对人、办成事A
│  │  ├─普通人一学就会的人脉变现课，找对人、办成事
│  │  │  ├─第1课｜自我测评：人脉的本质是价值互惠.mp4
│  │  │  ├─第1课｜自我测评：人脉的本质是价值互惠_IMG.pdf
│  │  │  ├─第10课｜人脉变现：如何发起一场不被拒绝的求助.mp4
│  │  │  ├─第10课｜人脉变现：如何发起一场不被拒绝的求助.pdf
│  │  │  ├─第11课｜人脉银行_打造自己为中心的增值人脉.mp4
│  │  │  ├─第11课｜人脉银行_打造自己为中心的增值人脉.pdf
│  │  │  ├─第12课｜人脉修剪：越修剪人脉越活络.mp4
│  │  │  ├─第12课｜人脉修剪：越修剪人脉越活络.pdf
│  │  │  ├─第2课｜系统梳理：朋友圈究竟谁能帮到你.mp4
│  │  │  ├─第2课｜系统梳理：朋友圈究竟谁能帮到你_IMG.pdf
│  │  │  ├─第3课｜人脉标签：建立通吃人脉圈的身份证.mp4
│  │  │  ├─第3课｜人脉标签：建立通吃人脉圈的身份证_IMG.pdf
│  │  │  ├─第4集_人脉目标：把时间花在三种人身上.mp4
│  │  │  ├─第5课_完美破冰：和任何人都能聊得来.mp4
│  │  │  ├─第5课_完美破冰：和任何人都能聊得来.pdf
│  │  │  ├─第7课人脉融入建立终身有效的信任关系.pdf
│  │  │  ├─第8集人脉效率：精准找到高价值人脉视频_十点课堂.doc
│  │  │  ├─第8集人脉效率：精准找到高价值人脉视频_十点课堂.mp4
│  │  │  ├─第9课｜职场社交：寻到职场贵人胜过拼命工作工作一百倍.doc
│  │  │  ├─第9课｜职场社交：寻到职场贵人胜过拼命工作工作一百倍视频_十点课堂.mp4
│  ├─奇葩辩手亲授精准式表达法，助你把话说到位，他人轻松秒懂！【完结】
│  │  ├─奇葩辩手亲授精准式表达法，助你把话说到位，他人轻松秒懂！【完结】
│  │  │  ├─第02课-理逻辑：3种思维模型，让你的话更易听懂.mp4
│  │  │  ├─第03课-删繁琐：巧用故事比喻，把复杂问题简单化.mp4
│  │  │  ├─第04课-效率为王：巧用短短一分钟，和陌生人一见如故.mp4
│  │  │  ├─第05课-有话直说：提出观点不兜圈，简短也能让人信服.mp4
│  │  │  ├─第07课-求职竞聘：答非所问太糟糕，5分钟学会漂亮回击.mp4
│  ├─情绪训练课
│  │  ├─对话情绪
│  │  │  ├─00对话情绪-课程介绍.mp4
│  │  │  ├─1.01情绪是怎么来的，有什么用处？.mp4
│  │  │  ├─1.02常见型情绪背后的心理需求是什么？.mp4
│  │  │  ├─1.03混合型情绪背后的心理需求是什么？.mp4
│  │  │  ├─2.01为什么我无法理解别人的情绪？.mp4
│  │  │  ├─2.02如何锻炼识别他人情绪的技巧？.mp4
│  │  │  ├─2.03如何增进自己情绪理解的能力？.mp4
│  │  │  ├─3.01为什么我有那么多的情绪困扰？.mp4
│  │  │  ├─3.02如何从生理和心理层面调节情绪？.mp4
│  │  │  ├─3.03如何选择到合适的情绪调节方式？.mp4
│  │  │  ├─4.01情绪罗盘：课程答疑.mp4
│  │  ├─情商训练营
│  │  │  ├─供养者和情人概念深度解析！不想做供养者或备胎你必须要了解的知识！.mp4
│  │  │  ├─关心女生，对女生好，女生就会喜欢你吗？追女生的正确做法是什么？.mp4
│  │  │  ├─好男人为什么得不到女人的喜欢？不要做女人反感的“有毒好男人”.mp4
│  │  │  ├─进入友谊区怎么办？女生说没感觉，朋友怎么成恋人？.mp4
│  │  │  ├─乐天老师和你聊聊情商！怎么做一个高情商的男人！.mp4
│  │  │  ├─恋爱魅力提升的15条”极致”建议，告别挫男成为男神的捷径！.mp4
│  │  │  ├─能不能和女生先做朋友，再追她？.mp4
│  │  │  ├─如何判断女生是否喜欢你？评估女生对你的好感度，读懂女人心！.mp4
│  │  │  ├─如何判断女生真的是你女朋友吗？如何成为你的女友!.mp4
│  │  │  ├─喜欢的女生有男朋友怎么办？.mp4
│  │  │  ├─新手都会犯的15个错误恋爱心态！让你错过无数女生！.mp4
│  │  │  ├─在自我提升道路上，你必须要知道的事！（上）.mp4
│  │  │  ├─在自我提升道路上，你必须要知道的事！（下）.mp4
│  │  │  ├─赠品：乐天老师送你自我提升道路上的12条金句！瞬间提高你的情商！.mp4
│  │  ├─情绪舵手：做情绪的主人
│  │  │  ├─第1节：情绪接纳---我们应该如何与自己的情绪好好相处
│  │  │  ├─第2节：情绪表达---如何以合适的方式表达自己的真实情绪
│  │  │  ├─第3节：情绪管理---如何减少他人和环境对自己情绪的影响？
│  │  │  ├─第4节：情绪舵手---课程答疑
│  ├─人际关系的课程
│  │  ├─人际关系的课程
│  │  │  ├─第1章.课程介绍
│  │  │  ├─第2章.知界限.走进人际界限的秘密
│  │  │  ├─第3章.守界限.当自己的界限被侵犯，要怎么办？
│  │  │  ├─第4章.建界限.如何打造自己的人际界限
│  │  │  ├─第5章.课程答疑
│  ├─人人都需要的自信沟通秘籍【完结】
│  │  ├─人人都需要的自信沟通秘籍【完结】
│  │  │  ├─第01课-无限话题聊天法，不再冷场，热络话题不断.mp4
│  │  │  ├─第02课-关键词聊天法，接话不再难.mp4
│  │  │  ├─第03课-有效积累聊天话题的方法_batch.mp4
│  │  │  ├─第04课-让你变得富有幽默感的实现方法_batch.mp4
│  │  │  ├─第05课-沟通不够自信的原因分析.mp4
│  │  │  ├─第06课-如何自信地开始跟人说话_batch.mp4
│  │  │  ├─第07课-如何快速破冰，打破尴尬，融入集体？.mp4
│  │  │  ├─第08课-如何与喜欢的人沟通，让自己在对方心中加分_batch.mp4
│  │  │  ├─第09课-如何应对陌生聚会聊天，给陌生人留下好的印象？.mp4
│  │  │  ├─第10课-职场有效沟通法，让领导器重，让同事配合！.mp4
│  │  │  ├─第11课-微信群里如何刷存在感，让别人记住自己，获得别人认同？_batch.mp4
│  │  │  ├─第12课-加了别人微信QQ，如何有效让对方路人转粉_batch.mp4
│  │  │  ├─第13课-如何优雅评论别人朋友圈，更快拉近关系？.mp4
│  │  │  ├─第14课-如何与牛人在微信上维持关系，维护人脉资源？_batch.mp4
│  │  │  ├─先导课-老师介绍及课程指南.mp4
│  ├─提高你的语言表达能力，让你更有魅力（完结）
│  │  ├─提高你的语言表达能力，让你更有魅力（完结）
│  │  │  ├─视频课
│  │  │  ├─音频课
│  ├─提高情商，改变人生的社交知识（完结）
│  │  ├─【彩蛋课】过年回家怎么穿.mp4
│  │  ├─【彩蛋课】年会怎么穿.mp4
│  │  ├─第01课-引导课——用读懂人心的心理学去提升我们的情商.mp4
│  │  ├─第02节-高效人生，从了解自己开始.mp4
│  │  ├─第03课-拒绝性格测试，发现了解自己的正确方式.mp4
│  │  ├─第04课-外表傲娇内心自卑的秘密.mp4
│  │  ├─第05课-告别情绪化，与自己的情绪和睦相处.mp4
│  │  ├─第06节-重建自我扫除人生无力感.mp4
│  │  ├─第07课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人？.mp4
│  │  ├─第08课-当理智遇上情绪我们该如何抉择.mp4
│  │  ├─第09课-了解依恋模式洞悉情感关系中的相处问题.mp4
│  │  ├─第10课-爱意在心，我们该如何表达.mp4
│  │  ├─第11课-巧用反泛化，培养自尊与情商.mp4
│  │  ├─第12课-经营人脉关系，为什么会让我们“累觉不爱”？.mp4
│  │  ├─第13课-如何快速有效地了解一个人？.mp4
│  │  ├─第14课-如何给自己的第一印象加分？.mp4
│  │  ├─第15课-如何平衡工作生活中的利益关系.mp4
│  │  ├─第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动？.mp4
│  │  ├─第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧。.mp4
│  │  ├─第18课-成为沟通高手的一项关键技巧。.mp4
│  │  ├─第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法。.mp4
│  │  ├─第20课-人生不同阶段的情商修炼手册.mp4
│  ├─尤尤面相专业课
│  │  ├─02.面相专业课-观面相，知儿孙福报.mp4
│  │  ├─03.面相专业课-观面相，助你姻缘美满.mp4
│  │  ├─04.面相专业课-观面相，助你事业发达.mp4
│  │  ├─05.面相专业课-观面相，助你财运亨通..mp4
│  │  ├─06.面相专业课-观面相，知人性格与善恶.mp4
│  │  ├─07.面相专业课-久病成医一疾厄宫..mp4
│  │  ├─08.面相专业课-养育之恩一父母宫.mp4
│  │  ├─09.面相专业课-雕梁画栋一田宅宫.mp4
│  │  ├─1.面相专业课-面相的概念和历史源流.mp4
│  │  ├─10.面相专业课-肝胆相照一交友宫(2022-07-19).mp4
│  │  ├─11.面相专业课-传宗接代一子女宫(2022-07-19).mp4
│  │  ├─12.面相专业课-左膀右臂一兄弟宫(2022-07-19).mp4
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│  │  ├─14.面相专业课-福泽绵绵一福德宫(2022-07-19).mp4
│  │  ├─15.面相专业课-锦衣玉食一财帛宫(2022-07-19).mp4
│  │  ├─16.面相专业课-事业有成一官禄宫(2022-07-19).mp4
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│  │  ├─18.面相专业课-命运总开关一命宫(2022-07-19).mp4
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│  │  ├─20.面相专业课-面相医学.mp4
│  ├─有效训练你的随机应变能力
│  │  ├─【试听】怎样训练你的随机应变能力.m4a
│  │  ├─【试听】怎样训练你的随机应变能力.pdf
│  │  ├─1先学会说“Yesand”.pdf
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│  │  ├─2找到团队的“集体心流”.pdf
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│  │  ├─3大脑空白？学会制造创意.pdf
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│  │  ├─4快速应变：把错误当礼物.pdf
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│  │  ├─5提升表现力和感染力.m4a
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│  ├─怎样成为人脉管理的高手
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│  │  ├─1.可视化盘点自己的人脉.jpg
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│  │  ├─2.维护和升级长久的友谊2.jpg
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│  │  ├─6.通过会议和社群，加速社交效率.jpg
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│  │  ├─8.在圈子之间，串联起新格局.jpg
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