21天掌握高情商沟通技巧：陈艺新心理学课程助你提升爱商与家庭关系

 1. 为什么你需要这套心理学课程   
现代社会中，90%的人际矛盾源于沟通障碍。陈艺新老师的心理学课程体系，从爱商培养、情绪管理到家庭关系修复，提供了一套科学可操作的解决方案。课程包含300分钟《如何提高爱商》专项训练、21集高情商沟通系统课、42集管理沟通技巧，以及35集家庭关系心理学内容，覆盖个人成长的关键场景。   

 2. 课程核心内容解析   
爱商提升模块：6节课程包含冥想练习与答疑，教你建立健康的亲密关系认知；自我成长单元解析三脑运作机制，提供情绪处理四阶段方法论；高情商沟通课通过冰山理论、萨提亚模型等工具，培养非暴力沟通能力；家庭关系专题则聚焦原生家庭影响、亲子互动模式等实际问题。   

 3. 讲师陈艺新的专业背景   
作为资深心理学实践者，陈艺新老师擅长将NLP技术、萨提亚模式、认知行为疗法等专业理论转化为生活化工具。其课程特点在于：① 每节课配备实操练习 ② 案例均来自真实咨询经历 ③ 独创"先跟后带"沟通法，已帮助数万学员改善人际关系。   

 4. 课程带来的改变   
学完这套课程，你将能够：精准识别情绪背后的需求、用赋能型对话替代争吵、打破原生家庭的行为模式。特别推荐第15课《男女大不同》和第26课《清晰表达期待》，这些内容能显著提升伴侣间的沟通效率。配套的冥想练习和认知重评表，可帮助巩固学习效果。   

 5. 适合哪些人群学习   
这套课程特别适合：经常陷入沟通僵局的职场人士、想改善亲子关系的父母、处于情感倦怠期的夫妻，以及希望突破自我成长瓶颈的学习者。课程采用渐进式教学设计，无需心理学基础，通过观看视频+配套练习即可掌握。   

系统化的心理学课程不仅能解决具体关系问题，更能培养受益终生的情绪管理与沟通能力。陈艺新老师将专业心理学知识转化为易懂易用的生活智慧，是提升个人成长质量的优质选择。

资源目录列表：

├─【个人成长-心理学】陈艺新课程大合集(家庭关系)(提高爱商)(自我成长)(高情商)技能课程
│  ├─1-6集全如何提高爱商
│  │  ├─1.《如何提高爱商》300分钟内部专属课程.mp4
│  │  ├─2.爱商第一课.mp4
│  │  ├─3.爱商第二课.mp4
│  │  ├─4.爱商第三课.mp4
│  │  ├─5.爱商(加餐1：答疑）.mp4
│  │  ├─6.爱商课冥想练习（完整听课后练习使用）.mp4
│  ├─2-陈艺新：《自我成长》
│  │  ├─01-不确定环境下的个人状态.mp4
│  │  ├─02-人类三脑的运作机制.mp4
│  │  ├─03-处理情绪的四大阶段.mp4
│  │  ├─04-如何在关系中找到自己.mp4
│  ├─3-高情商沟通成果与人际关系21集课程完整版
│  │  ├─1.先导开篇(开启高情商沟通，打开人生格局）.mp4
│  │  ├─10.9.为情绪和感受做事，让彼此舒服.mp4
│  │  ├─11.10.读懂情绪，学会与各种情绪相处.mp4
│  │  ├─12.11.想法与信念，如何影响我们的人生.mp4
│  │  ├─13.12.转念，培养自己的成长型思维.mp4
│  │  ├─14.13.正确表达期待，告别指责与争吵.mp4
│  │  ├─15.14.管理期待，打造幸福的相处模式.mp4
│  │  ├─16.15.男女大不同，如何滋养内心.mp4
│  │  ├─17.16.听懂对方冰山，才能拿到沟通入场卷.mp4
│  │  ├─18.17.建立亲和力，让他人爱上与你相处.mp4
│  │  ├─19.18.亲和力实操，先跟后带打开沟通.mp4
│  │  ├─2.1.学会赋能型沟通，让对话充满价值.mp4
│  │  ├─20.19.高层次聆听，成就高质量沟通.mp4
│  │  ├─21.20..高情商沟通小结.mp4
│  │  ├─3.2.为谈话“设框”，拿到正向沟通效果.mp4
│  │  ├─4.3.引领谈话方向，让沟通顺利进行.mp4
│  │  ├─5.4.学会打分法谈话，读懂沟通对象.mp4
│  │  ├─6.5.正确表扬与批评，做有智慧的沟通.mp4
│  │  ├─7.6.教练的六大能力，人生的必修课程.mp4
│  │  ├─8.7.真正的识人懂己：冰山理论.mp4
│  │  ├─9.8.看穿行为，别让沟通停在表面.mp4
│  ├─4-高情商管理沟通技巧课42集课程完整版
│  │  ├─001-第1课教练问了两个问题，让她扭转乾坤，一举夺冠.mp4
│  │  ├─002-第2课设框提问：大脑听不懂否定词.mp4
│  │  ├─003-第3课表扬时看的是人，批评时看的是物.mp4
│  │  ├─004-第4课对方能量状态低时，想办法让他在心里点头.mp4
│  │  ├─005-第5课业务主管不想做主管了，你该怎么谈.mp4
│  │  ├─006-第6课教练的六大能力是什么.mp4
│  │  ├─007-第7课认识萨提亚冰山：真正的成长是系统的成长.mp4
│  │  ├─008-第8课激活生命力的五朵金花.mp4
│  │  ├─009-第9课满足五层需求，自然而然地自我实现（上）.mp4
│  │  ├─010-第10课满足五层需求，自然而然地自我实现（下）.mp4
│  │  ├─011-第11课逐层解读萨提亚冰山.mp4
│  │  ├─012-第12课能量来自哪里？创造一些自己喜欢做的事.mp4
│  │  ├─013-第13课滋养你的生命力：用你喜欢的方式做你必须做的事.mp4
│  │  ├─014-第14课有情绪不是问题，不会表达情绪才是问题.mp4
│  │  ├─015-第15课读懂悲伤：悲伤背后的真正动机是什么？.mp4
│  │  ├─016-第16课悲伤具有社会连接功能.mp4
│  │  ├─017-第17课你挥之不去的自卑背后，有一份未完成的使命.mp4
│  │  ├─018-第18课内疚是弥补的动力，“对不起”却是毒药.mp4
│  │  ├─019-第19课内疚是为了提醒你，有些债你该还了.mp4
│  │  ├─020-第20课9010法则：你把它解读成什么，它就发生什么.mp4
│  │  ├─021-第21课从不同的角度，为自己找成长的理由.mp4
│  │  ├─022-第22课非理性信念该如何转变？.mp4
│  │  ├─023-第23课对错观：不要把对方摆在错的位置.mp4
│  │  ├─024-第24课吵架也是一种沟通链接.mp4
│  │  ├─025-第25课解读冰山，学会解读他人的期待.mp4
│  │  ├─026-第26课对他人，清晰表达你的期待.mp4
│  │  ├─027-第27课我不掩饰我的期待，但是我允许你做不到.mp4
│  │  ├─028-第28课巨婴：当儿时的心理里营养不够时，他一生都在寻求弥补.mp4
│  │  ├─029-第29课男人为什么要在车库里抽半小时烟才回家？.mp4
│  │  ├─030-第30课男女员工对安全感的需求不一样.mp4
│  │  ├─031-第31课心理营养不够，长大会缺爱.mp4
│  │  ├─032-第32课如何画出别人的冰山？.mp4
│  │  ├─033-第33课沟通中的事实、假设和猜测，你分得清吗？.mp4
│  │  ├─034-第34课究竟什么才是事实？.mp4
│  │  ├─035-第35课人们常常把假设解读成事实.mp4
│  │  ├─036-第36课你的猜测其实是你内心的投射.mp4
│  │  ├─037-第37课亲和力：我能否匹配到他的状态.mp4
│  │  ├─038-第38课亲和力93的关键因素在形象、声音上.mp4
│  │  ├─039-第39课肢体的匹配是最大的认同.mp4
│  │  ├─040-第40课语言的匹配：重复对方的重要内容.mp4
│  │  ├─041-第41课学会聆听，才能学会沟通.mp4
│  │  ├─042-第42课如何解锁“把天聊死”的状态.mp4
│  ├─5-《家庭关系心理学》第五期35集课程完整版（赠资料）
│  │  ├─《家庭关系心理学》第三期-资料.exe
│  │  ├─《家庭关系心理学》第四期-资料.exe
│  │  ├─《家庭关系心理学》第五期-资料.rar
│  │  ├─01-课前课｜亲和力篇.运用亲和力打造有影响力的人生-（上）.mp4
│  │  ├─02-课前课｜亲和力篇.运用亲和力打造有影响力的人生-（下）.mp4
│  │  ├─03-《家庭关系心理学》开营必看.mp4
│  │  ├─04-原生家庭篇.原生家庭篇.E44.mp4
│  │  ├─05-原生家庭篇.原生家庭（加餐1：如何画特殊的原生家庭图）.mp4
│  │  ├─06-原生家庭篇.原生家庭（加餐2：画原生家庭图的思考）.mp4
│  │  ├─07-情绪篇.情绪篇.E50.mp4
│  │  ├─08-情绪篇.情绪篇（加餐1：转念的力量-认知重评表）.E47.mp4
│  │  ├─09-情绪篇.情绪篇（加餐2：自我慈悲练习）.E39.mp4
│  │  ├─10-亲密关系篇.亲密关系篇.E43.mp4
│  │  ├─11-亲密关系篇.亲密关系篇（加餐1：爱的五种语言）.E41.mp4
│  │  ├─12-亲密关系篇.亲密关系篇（加餐2：了解一下冷暴力）.E33.mp4
│  │  ├─13-亲子关系篇.亲子关系篇1.E35.mp4
│  │  ├─14-亲子关系篇.亲子关系篇2.E40.mp4
│  │  ├─15-亲子关系篇.亲子篇（加餐1-空心病）.E45.mp4
│  │  ├─16-亲子关系篇.亲子关系篇（加餐2）.E37.mp4
│  │  ├─17-沟通篇.沟通篇（一）：对内沟通.E46.mp4
│  │  ├─18-沟通篇.沟通（二）：对外沟通.mp4
│  │  ├─19-沟通篇.高情商家庭沟通篇（加餐：课程回顾+冥想）.E31.mp4
│  │  ├─20-27音频mp3自解压打包.exe
│  │  ├─28-【赠送】复原力课程.【第一节】不确定环境下的个人状态.E42.mp4
│  │  ├─29-【赠送】复原力课程.【第二节】人类三脑的运作机制.E49.mp4
│  │  ├─30-【赠送】复原力课程.【第三节】处理情绪的四大阶段.E48.mp4
│  │  ├─31-【赠送】复原力课程.【第四节】如何在关系中疗愈自己.E36.mp4
│  │  ├─32-【赠送】处事模式.处事模式.mp4
│  │  ├─33-【赠送】八大心理游戏.八大心理游戏（上）.E34.mp4
│  │  ├─34-【赠送】八大心理游戏.八大心理游戏（下）.E32.mp4
│  │  ├─35-【赠送】防御机制.防御机制.E38.mp4