人性说明书：心理学解码幸福人生

 1. 为什么你需要这套人性解码指南？   
每天面对情绪困扰、关系僵局却找不到根源？ 这套包含61节视频的心理学课程，从潜意识仓库、情绪模式到认知迭代层层拆解，将晦涩的心理学理论转化为「婚姻经营」「亲子教育」「自我疗愈」等23个生活场景解决方案。课程通过50+实用工具如ABC法则、位置感知法，帮你打破「知道却做不到」的困境。   

 2. 三大核心模块重塑认知体系   
• 人性底层逻辑（第1-6课）   

揭秘冰山理论、三大性格模式如何影响你的收入、健康与决策，比如「为何总控制不住情绪」的生理机制。   

• 关系破局指南（第7-22课）   

包含高情商沟通3步法、四大情绪模式训练，特别针对「婚姻不幸福」「孩子游戏上瘾」等痛点给出心理学策略。   

• 创伤疗愈与认知升级（第23-62课）   

通过冥想改写人生剧本，用修路法、训练法等专业手段修复原生家庭创伤，建立强者思维模式。   

 3. 课程与众不同的5大价值点   
1. 案例驱动：第13-14课用真实咨询个案演示「位置感知法」缓和冲突   

2. 工具落地：第25课提供「内在冰山解读模板」，第49课含自我关怀日记范本   

3. 跨场景应用：从职场圈层跃迁（第10课）到教育误区规避（第18课）全覆盖   

4. 前沿理论本土化：将马斯洛需求层次与中国式家庭结合（第17/22课）   

5. 终身练习体系：第38课心流训练、第62课冥想目标设定形成闭环   

 4. 适合这3类人群系统学习   
✓ 渴望情绪自由者：第4课破解情绪巨婴模式，第9课教你不靠忍耐获得稳定情绪   

✓ 关系困局突破者：第32课根治述情障碍，第40课解决恐婚心理机制   

✓ 认知升级实践者：第28课揭示大脑决策漏洞，第56课开放型思维训练法   

 5. 从知道到做到的转化设计   
课程独创「理论+个案+工具+冥想」四维教学：   

- 每课配套练习：如第44课「优雅回应攻击」的3分钟情景训练   

- 即时反馈设计：第51课用奖赏系统破解拖延症，第54课针对习得性无助的2周行动计划   

- 脑科学支持：第48课通过重塑脑回路解决孩子学习动力问题   

这套课程像一本人性使用手册，不仅解析「为什么我们总在重复痛苦模式」（第61课），更给出「如何用心理学重塑人生轨迹」的明确路径。从读懂潜意识到治愈创伤，最终实现「慧命」觉醒（第20课），每个模块都在回答一个根本问题：如何让心理学真正为你所用。

资源目录列表：

├─《人性说明书》爆款的心理课
│  ├─001.1、读懂人性：如何把心理学用出来.mp4
│  ├─002.2、潜意识仓库：为什么婚姻总是不幸福.mp4
│  ├─003.3、溯源：内在如何影响外在收入和身体健康.mp4
│  ├─004.4、别做情绪巨婴：事压不垮人，情绪会压垮人.mp4
│  ├─005.5、读懂冰山；为何你总是控制不住自己.mp4
│  ├─006.6、三大性格模式.mp4
│  ├─007.7、沟通识人：高情商沟通从这3步开始.mp4
│  ├─008.8、四大情绪模式：让你拥有松弛感.mp4
│  ├─009.9、情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的.mp4
│  ├─010.10、ABC法则：破除认知壁垒，实现圈层跃迁.mp4
│  ├─011.11、思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔.mp4
│  ├─012.12、身份思维：高层次父母都会做一件事.mp4
│  ├─013.13、个案演示：学会放下，是你人生的必修课.mp4
│  ├─014.14、个案：如何用位置感知法缓和一段关系.mp4
│  ├─015.15、思想健身室：智慧来自多角度思考.mp4
│  ├─016.16、以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙.mp4
│  ├─017.17、马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路.mp4
│  ├─018.18、教育误区：除了爱，你还要给孩子什么.mp4
│  ├─019.19、压舱石：孩子经常说这两字，你要小心.mp4
│  ├─020.20、向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」.mp4
│  ├─021.21、内在动力：孩子游戏上瘾怎么办.mp4
│  ├─022.22、幸福婚姻的秘诀：别再错把需求当成爱.mp4
│  ├─023.23、不配得感：缺爱的人如何自我救赎.mp4
│  ├─024.24、冥想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花.mp4
│  ├─025.25、功课：解读内在冰山，增加通心力.mp4
│  ├─026.26、人生的课题：如何让自己更幸福.mp4
│  ├─027.27、摆脱枷锁：世上最大的监狱，是认知.mp4
│  ├─028.28、迭代认知：大脑，才是一切问题的根源.mp4
│  ├─029.29、深耕自己：如何让你更有远见.mp4
│  ├─030.30、应激反应：为什么你会忍不住吼孩子.mp4
│  ├─031.31、唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习.mp4
│  ├─032.32、述情障碍：幸福关系的杀手.mp4
│  ├─033.33、过度敏感：如何摆脱玻璃心.mp4
│  ├─034.34、故事：讲出感受你会更容易被爱.mp4
│  ├─035.35、迹象：受过心理创伤的人有哪些表现.mp4
│  ├─036.36、警惕：你这样做会剥夺孩子的自我.mp4
│  ├─037.37、安全感：为什么你那么容易受伤.mp4
│  ├─038.38、心流：沉浸式做自己，不要东张西望.mp4
│  ├─039.39、治愈创伤的方法：重塑.mp4
│  ├─040.40、个案启示：一直恐婚，怎么办.mp4
│  ├─041.41、实用方法：三步，疗愈你内心的创伤.mp4
│  ├─042.42、觉察：原生家庭欠你的，你要自己找回来.mp4
│  ├─043.43、复原力：内心强大的秘密.mp4
│  ├─044.44、练习：对一切说是，优雅回应别人攻击.mp4
│  ├─045.45、区分：敏感是天赋，过度敏感是病.mp4
│  ├─046.46、治愈创伤之：训练法.mp4
│  ├─047.47、治愈创伤之：修路法.mp4
│  ├─048.48、新脑回路：孩子不爱学习怎么办.mp4
│  ├─049.49、自我关怀日记：越写越爱自己.mp4
│  ├─050.50、问答：如何让老公主动做家务.mp4
│  ├─051.51、奖赏系统：解锁执行力，把喜欢当饭吃.mp4
│  ├─052.52、觉醒力：长期摆烂，如何自救.mp4
│  ├─053.53、25号宇宙实验：人为什么会躺平.mp4
│  ├─054.54、支招：2个方法，打败习得性无助.mp4
│  ├─055.55、自我价值：养成强大气场的路径.mp4
│  ├─056.56、开放型思维：如何不花钱学习.mp4
│  ├─057.57、双重约束：如何避免把孩子养出病来.mp4
│  ├─058.58、问答：控制不住情绪怎么办.mp4
│  ├─059.59、心理按摩：如何让自己被温柔地对待.mp4
│  ├─060.60、剖析：总觉得自己不够好，该怎么办.mp4
│  ├─061.61、根源：一个人是怎么废掉的.mp4
│  ├─062.62、冥想：如何设定新的人生目标.mp4