高效思维提升与逻辑训练合集

21天掌握高效思维训练法:从逻辑提升到问题解决全攻略


21天掌握高效思维训练法:从逻辑提升到问题解决全攻略

1. 为什么你需要系统性思维训练?

在这个信息爆炸的时代,思维质量直接决定人生质量。课程通过四大模块(思维逆转术/思维导图/思维升级/人生进阶)构建完整的认知升级体系,帮助学习者突破"知道很多道理却过不好一生"的困境。中国科学院心理研究所教授史占彪特别推荐本课程"为迷离的心灵提供震撼性启发"。

2. 核心课程模块深度解析

《十大思维逆转术》用对比教学揭示顺流思维与平流思维的本质差异,10节音频课直击"抗拒改变""收入单一""消极抱怨"等常见思维陷阱。《21天思维导图训练营》包含19节视频+2节加餐,从XMind基础操作到知识地图绘制,培养可视化思考能力。《思维升级35讲》则像思维手术刀,精准解剖个人主义视角、因果关系迷信等35个认知盲区。

3. 特别收录:惊云人生进阶课

作为课程亮点,惊云老师的第六期进阶课包含47节深度内容,从社会构成拆解到城市选择逻辑,再到房产投资与职场发展,用"正方体思维"框架打通个人发展的任督二脉。其中"三代阶级滚动""一专一副多涉猎"等独创模型,已帮助大量学员实现认知跃迁。

4. 科学训练带来的改变路径

课程设计遵循"认知觉醒-工具掌握-实战应用"三阶段:

- 第1周:通过思维逆转建立元认知能力

- 第2周:用思维导图重构知识体系

- 第3周:在人生各领域实践非线性思维

每日学习30-45分钟即可完成刻意练习,配套音频+视频+图文资料满足碎片化学习需求。

5. 适合哪些人群学习?

本课程特别适合:

• 经常陷入选择困难的职场人士

• 希望提升学习效率的在校学生

• 准备突破职业瓶颈的中层管理者

• 对认知科学感兴趣的自学者

中国叙事疗法奠基人李明评价其"用叙事重构思维,让人生拥有更多可能性"。

这套课程的价值在于将抽象的思维训练转化为可操作的行动指南,从底层逻辑到实用工具,构建完整的智力潜能开发体系。无论是解决具体问题,还是规划人生战略,都能找到对应的思维模型支撑。

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资源目录列表:

├─【课程-思维训练】高效思维提升,解锁智力潜能
│  ├─00-课程集合
│  │  ├─00-课程集合.rar
│  ├─01.十大思维逆转术(完结)
│  │  ├─01顺流思维目光长远,平流思维只看眼前.mp3
│  │  ├─02顺流思维谈观念,平流思维聊是非.mp3
│  │  ├─03顺流思维乐于改变,平流思维抗拒改变.mp3
│  │  ├─04顺流思维勇于承担风险,平流思维害怕承担风险.mp3
│  │  ├─05顺流思维会不断学习,让自己成长,平思维在毕业之后.mp3
│  │  ├─06顺流思维掌握时机,平流思维希望安稳.mp3
│  │  ├─07顺流思维的人收入来源非常丰富,平流思维的人收入来源异常有限.mp3
│  │  ├─08顺流思维专注于增加资产,平流思维只关心工资涨幅有多少.mp3
│  │  ├─09顺流思维习惯积极思考,平流思维经常消极抱怨.mp3
│  │  ├─10接下来的路.mp3
│  ├─02.21天思维导图训练营(完结)
│  │  ├─01先导课思维导图三阶段.mp4
│  │  ├─02基础操作-三步骤快速上手XMind思维导图.mp4
│  │  ├─03基础操作思维导图三元素.mp4
│  │  ├─04进阶操作XMind的外挂元素1.mp4
│  │  ├─05进阶操作XMind的外挂元素2.mp4
│  │  ├─06自定义思维导图风格.mp4
│  │  ├─07美颜结构竖屏导图变身记.mp4
│  │  ├─08美颜层次让思维导图更有层次感.mp4
│  │  ├─09美颜色彩让导图从颜色提升颜值.mp4
│  │  ├─10高效学习做好看又实用的导图笔记.mp4
│  │  ├─11自上而下按图索骥法寻逻辑.mp4
│  │  ├─12自下而上向上总结法归逻辑.mp4
│  │  ├─13导图名片MTV自我介绍法.mp4
│  │  ├─14问题解决发散与收敛的艺术.mp4
│  │  ├─15个人规划-成为理想中的自己.mp4
│  │  ├─16全面复盘个人团队快速成长.mp4
│  │  ├─17流程清单可视化工作流让效率翻倍.mp4
│  │  ├─185W2H策划一场完美活动.mp4
│  │  ├─19终极揭秘-知识地图的绘制.mp4
│  │  ├─加餐:导图美化实录.mp4
│  │  ├─加餐:头图配色设计法.mp4
│  ├─03.人人必学的思维升级35讲:做自己的问题解决专家(完结)
│  │  ├─第01课:个人主义视角:如何摆脱孤独、恐惧、怀疑、猜忌?.mp3
│  │  ├─第02课:书写全新过去:用全新视角看你从前没看到的曾经.mp3
│  │  ├─第03课突破局限想法:怎样转换看事情的角度从而跳出单一想法?.mp3
│  │  ├─第04课跳出独白状态:如何避免看待事物总是先入为主?.mp3
│  │  ├─第05课独自面对困境:怎样快速调动多个“自己”出谋划策?.mp3
│  │  ├─第06课谨防自我敌对:你不开心往往是因为在跟自己作对.mp3
│  │  ├─第07课创造高阶自我:不想听天由命的最好方法是去主动创造.mp3
│  │  ├─第08课拥抱内心脆弱:真正的强者都善于接纳脆弱.mp3
│  │  ├─第09课对抗自我惯性:怎样通过给思维“刹车”,摆脱局限偏执的状态?.mp3
│  │  ├─第10课探索生命意义:为什么有时我们会觉得生活很迷茫?.mp3
│  │  ├─第11课质疑“正确观点”:怎样看到从前看不到的可能性?.mp3
│  │  ├─第12课打破“理所应当”:其实你的生活也可以“不按常理出牌”.mp3
│  │  ├─第13课别被语言框定:给事物贴上概括性的标签有哪些危害.mp3
│  │  ├─第14课看懂“心理疾病”:人人都能用正常的方式生活下去.mp3
│  │  ├─第15课打破性别标签:回归做一个人和爱一个人本身.mp3
│  │  ├─第16课识别真假情绪:我们表现出的情绪其实是一种“表演”.mp3
│  │  ├─第17课拆穿“比喻误导”:如何避免被“生活的剧本”局限.mp3
│  │  ├─第18课改写人生故事:先别急着给自己的人生剧本定好结局.mp3
│  │  ├─第19课因果关系:为什么说因果关系是最大的迷信?.mp3
│  │  ├─第20课非此即彼:如何寻找第3种可能性,打开多面人生?.mp3
│  │  ├─第21课知识窘境:如何避免“学得越多越困惑”的现象?.mp3
│  │  ├─第22课急于求成:如何通过“慢慢来”让自己更高效?.mp3
│  │  ├─第23课减法思维:怎样在混沌时让自己的思维更清晰?.mp3
│  │  ├─第24课僵化思维:如何避免自己无意中对他人的伤害?.mp3
│  │  ├─第25课有限游戏:会打破游戏规则的人才能更快乐的生活.mp3
│  │  ├─第26课霸权思维:怎样获得与他人相处时的平等与尊重?.mp3
│  │  ├─第27课关系僵局:如何打破目前关系僵化的局面?.mp3
│  │  ├─第28课唇舌之战:怎样让你们的关系越吵越好?.mp3
│  │  ├─第29课性爱迷思:如何获得让你理想的“性”?.mp3
│  │  ├─第30课恋人背叛:如何面对自己的伴侣出轨?.mp3
│  │  ├─第31课理想期待:如何避免在相处时被对方的期待所束缚?.mp3
│  │  ├─第32课独立依赖:为什么越独立的人越需要学习“依赖”?.mp3
│  │  ├─第33课原生家庭:如何打破原生家庭种常见的“因果谣言”?.mp3
│  │  ├─第34课亲子矛盾:为什么我们总是和父母冲突不断?.mp3
│  │  ├─第35课合作双赢:你们所谓的“合作”,可能在彼此为敌.mp3
│  │  ├─发刊词:人人都能做自己的问题解决专家.mp3
│  │  ├─推荐词:中国科学院心理研究所教授史占彪丨给迷离的心灵一些震撼.mp3
│  │  ├─推荐词:中国叙事疗法奠基人李明丨用不一样的角度思考人生.mp3
│  ├─04.惊云人生进阶思维课【第六期】线上部分
│  │  ├─01.开课概述:人生进阶课第六期课程框架.mp4
│  │  ├─02.开课概述:近三年大环境变化总论.mp3
│  │  ├─03.1.1【先修课】社会模块:社会构成与拆解.mp3
│  │  ├─04.1.2【先修课】社会模块:正方体思维.mp3
│  │  ├─05.1.3【先修课】社会模块:社会层面的三次转化.mp3
│  │  ├─06.1.4【正课】社会模块:新社会构成变化part1.mp3
│  │  ├─07.1.5【正课】社会模块:新社会构成变化part2.mp3
│  │  ├─08.2.1【先修课】商科模块:大框架和宏观微观.mp3
│  │  ├─09.2.2【先修课】商科模块:财政和金融.mp3
│  │  ├─10.2.3【先修课】商科模块:金融和会计.mp3
│  │  ├─11.2.4【先修课】商科模块:每一块商科的精髓功利内容.mp3
│  │  ├─12.2.5【先修课】商科模块:人生杠杆.mp3
│  │  ├─13.2.6【正课】商科模块:新时代商科运用变化.mp3
│  │  ├─14.2.7【正课】商科模块:商科的变化和结构性拆解.mp3
│  │  ├─15.2.8【正课】商科模块:社会新浪潮下的商科.mp3
│  │  ├─16.3.1【先修课】阶级分层模块:三代阶级滚动.mp3
│  │  ├─17.3.2【先修课】阶级分层模块:各层最优解.mp3
│  │  ├─18.3.3【先修课】阶级分层模块:一专一副多涉猎.mp3
│  │  ├─19.3.4【正课】阶级分层模块:两年间分层的结构性变化.mp3
│  │  ├─20.3.5【正课】阶级分层模块:上层最优解.mp3
│  │  ├─21.3.6【正课】阶级分层模块:中层最优解.mp3
│  │  ├─22.3.7【正课】阶级分层模块:底层最优解.mp3
│  │  ├─23.4.1【先修课】城市模块:城市选择与扎根.mp3
│  │  ├─24.4.2【正课】城市模块:城市逻辑变化part1.mp3
│  │  ├─25.4.3【正课】城市模块:城市逻辑变化part2.mp3
│  │  ├─26.4.4【正课】城市模块:城市逻辑推演part1.mp3
│  │  ├─27.4.5【正课】城市模块:城市逻辑推演part2.mp3
│  │  ├─28.4.6【视频号直播】城市选择答疑(已上传).mp3
│  │  ├─28.4.6【视频号直播】城市选择答疑(已上传).mp4
│  │  ├─29.5.1【先修课】房产模块:房产大逻辑.mp3
│  │  ├─30.5.2【正课】房产模块:2023年房地产大逻辑和走势part1.mp3
│  │  ├─31.5.3【正课】房产模块:2023年房地产大逻辑和走势part2.mp3
│  │  ├─32.5.4【正课】房产模块:2023年房地产大逻辑和走势part3.mp3
│  │  ├─33.5.5【正课】房产模块:2023年房地产分城市逻辑part1.mp3
│  │  ├─34.5.6【正课】房产模块:2023年房地产分城市逻辑part2.mp3
│  │  ├─35.5.7【视频号直播】房产问题答疑(已上传).mp4
│  │  ├─36.6.1【先修课】理财与投资模块1.mp3
│  │  ├─37.6.2【先修课】理财与投资模块2.mp3
│  │  ├─38.6.3【先修课】理财与投资模块3.mp3
│  │  ├─39.6.4【正课】2023新的投资周期变化.mp3
│  │  ├─40.6.5【正课】投资未来几年推演.mp3
│  │  ├─41.7.1【先修课】工作模块:工作大脉络.mp3
│  │  ├─42.7.2【先修课】工作模块:工作分层节奏逻辑.mp3
│  │  ├─43.7.3【先修课】工作模块:工作职场生涯.mp3
│  │  ├─44.7.4【正课】工作模块:结构性变化和对应选择part1.mp3
│  │  ├─45.7.5【正课】工作模块:结构性变化和对应选择part2.mp3
│  │  ├─46.7.7【正课】工作模块:新时代下的三层逻辑工作应用part1.mp3
│  │  ├─47.7.8【正课】工作模块:新时代下的三层逻辑工作应用part2.mp3
│  │  ├─48.7.9【视频号直播】工作问题答疑+结课已上传.mp4
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