阿留教育规划4.0全套

 1. 课程核心价值   
阿留教育规划4.0全套是一套系统化的家庭教育解决方案，涵盖从学科规划到升学路径设计的全流程指导。课程基于认知科学和教育政策研究，提供分龄实操方法，帮助家长避开教育误区，科学培养孩子的底层学习能力。内容包含语文、数学、英语等学科提分策略，以及艺术、体育、STEM等特长发展规划，适合K12阶段学生家长系统学习。   

 2. 课程内容亮点   
课程分为三大核心模块：   

- 状元家长圈：解读中高考政策趋势，提供语文听说读写、数学逻辑建模、英语分级阅读等学科规划模板，覆盖体制内外升学路径选择。   

- 科学学习指南：从脑科学原理出发，拆解记忆力、阅读力、逻辑思维等核心能力的培养方法，并总结十大主动学习法，如费曼复述法、间隔提取法等。   

- 大咖分享课：包含音乐学习规划、全球升学路径设计等专题，由资深教育从业者分享实战经验。   

 3. 适合人群   
本课程特别适合：   

- 希望帮助孩子高效学习但缺乏系统方法的家长   

- 对中高考政策、特长培养路径感到困惑的家庭   

- 需要平衡学科学习与兴趣发展的学生群体   

课程内容从幼儿园启蒙延伸到高中升学规划，具有长期参考价值。   

 4. 课程特色   
- 政策导向：紧跟教育政策变化，如美育进中考、STEM赛事规则等，提供合规规划建议。   

- 科学基础：结合脑科学研究，破除“右脑开发”“感统训练”等常见误区。   

- 实操性强：包含晨起清单、错题本使用等具体工具，可直接落地应用。   

 5. 学习收获   
通过本课程，家长能够掌握：   

- 学科规划能力：制定语文阅读分级计划、数学竞赛路径等个性化方案。   

- 升学决策力：综合分析异地高考、华侨生路线等多元升学选项。   

- 家庭协作方法：通过时间管理清单、成长树等工具提升家庭教育效率。   

总结：阿留教育规划4.0全套将政策解读、科学理论与实操工具结合，为家庭提供了一份可长期参考的“教育路线图”，助力孩子成为兼具学术竞争力与综合素养的终身学习者。

资源目录列表：

├─12、阿留教育规划4.0全套
│  ├─阿留教育规划4.0
│  │  ├─01.教育规划陪跑4.0
│  │  │  ├─【课前必看说明】
│  │  │  ├─01.规划课
│  │  │  ├─02.分龄实操课
│  │  │  ├─18--【18-20课】学习的智商税
│  │  │  ├─19--【21-28课】学霸底层能力培养
│  │  │  ├─20--【29-41课】十大主动学习法
│  │  │  ├─21--【42-44课】单科学习方法
│  │  ├─02.状元的家长圈
│  │  │  ├─002.阿留教育规划营一开营.mp4
│  │  │  ├─003.1-1语文教育政策.mp4
│  │  │  ├─004.1-2语文学业总规划.mp4
│  │  │  ├─005.1-3听说能力培养规划.mp4
│  │  │  ├─006.1-4阅读能力培养规划.mp4
│  │  │  ├─007.1-5写作能力培养规划.mp4
│  │  │  ├─011.2-1数学政策趋势解读.mp4
│  │  │  ├─012.2-2数学学业总规划.mp4
│  │  │  ├─013.2-3低龄数学无痛启蒙.mp4
│  │  │  ├─014.2-4逻辑、建模、想象力培养.mp4
│  │  │  ├─015.2-5数学应试＆竞赛规则.mp4
│  │  │  ├─018.3-1英语学业总规划.mp4
│  │  │  ├─019.3-2听力培养规划.mp4
│  │  │  ├─020.3-3阅读能力培养规划.mp4
│  │  │  ├─021.3-4口语培养规划.mp4
│  │  │  ├─022.3-5写作培养规划.mp4
│  │  │  ├─023.3-6英语教材选择.mp4
│  │  │  ├─024.3-7第二外语规划.mp4
│  │  │  ├─025.4-1美育进中考.mp4
│  │  │  ├─026.4-2体制内艺考路径.mp4
│  │  │  ├─027.4-3美术＆书法培养规划.mp4
│  │  │  ├─028.4-4音乐培养规划.mp4
│  │  │  ├─029.4-5舞蹈培养规划.mp4
│  │  │  ├─030.5-1体育政策解读.mp4
│  │  │  ├─031.5-2国内体育升学路径.mp4
│  │  │  ├─032.5-3海外体育升学路径.mp4
│  │  │  ├─033.5-4基本技能＆体能培养.mp4
│  │  │  ├─034.5-5体育项目选择.mp4
│  │  │  ├─035.6-1STEM教育政策.mp4
│  │  │  ├─036.6-2STEM启蒙规划.mp4
│  │  │  ├─037.6-3少儿编程的来龙去脉.mp4
│  │  │  ├─038.6-4信息学相关赛事全解读.mp4
│  │  │  ├─039.6-5信息学奥赛与升学政策.mp4
│  │  │  ├─040.6-6如何帮孩子做学习规划.mp4
│  │  │  ├─041.7-1体制内教育宏观.mp4
│  │  │  ├─042.7-2义务教育升学路径.mp4
│  │  │  ├─043.7-3中考升学与分流.mp4
│  │  │  ├─044.7-4高考升学路径.mp4
│  │  │  ├─045.7-5职业教育升学路径.mp4
│  │  │  ├─046.8-1K12教育体系概览.mp4
│  │  │  ├─047.8-2K12教育路径选择.mp4
│  │  │  ├─048.8-3海外高等教育概览.mp4
│  │  │  ├─049.8-4海外留学路径选择.mp4
│  │  │  ├─050.9-1异地中高考基本格局.mp4
│  │  │  ├─051.9-2中高考洼地政策解读.mp4
│  │  │  ├─052.9-3异地中高考综合分析.mp4
│  │  │  ├─053.9-4异地中高考实操.mp4
│  │  │  ├─054.10-1香港身份升学路径.mp4
│  │  │  ├─055.10-2外国华侨生路线.mp4
│  │  │  ├─056.10-3美国绿卡教育优势.mp4
│  │  │  ├─057.10-4国际生教育路线.mp4
│  │  │  ├─058.11-1什么是教育财务规划.mp4
│  │  │  ├─059.11-2教育预算.mp4
│  │  │  ├─060.11-3教育储蓄与投资.mp4
│  │  │  ├─061.11-4教育规划总结.mp4
│  │  ├─03.科学学习指南（白皮书）
│  │  │  ├─001.1.先导(2).mp4
│  │  │  ├─002.2.你的学习方法是否科学？(2).mp4
│  │  │  ├─003.3.人脑是怎么学习的？(2).mp4
│  │  │  ├─004.4.学习的本质是什么？(2).mp4
│  │  │  ├─005.5.大脑的谣传—右脑的开发(2).mp4
│  │  │  ├─006.6.大脑的谣传—学习风格、大脑潜能(2).mp4
│  │  │  ├─007.7.大脑的谣传—音乐与智商、多任务能力(2).mp4
│  │  │  ├─008.8.大脑的谣传—万物皆感统(2).mp4
│  │  │  ├─009.9.智力—什么是智力？(2).mp4
│  │  │  ├─010.10.智力—如何测试智商？(2).mp4
│  │  │  ├─011.11.智力—如何提升智商？(2).mp4
│  │  │  ├─012.12.记忆力—记忆力的底层原理(2).mp4
│  │  │  ├─013.13.记忆力—你想学会“过目不忘”吗？(2).mp4
│  │  │  ├─014.14.记忆力—秒懂记忆宫殿(2).mp4
│  │  │  ├─015.15.记忆力—如何科学提升记忆力？(2).mp4
│  │  │  ├─016.16.阅读力—阅读理解能力的底层原理(2).mp4
│  │  │  ├─017.17.阅读力—培养阅读能力的5个阶段(2).mp4
│  │  │  ├─018.18.阅读力—如何提升阅读能力？(2).mp4
│  │  │  ├─019.19.逻辑能力—什么是逻辑？(2).mp4
│  │  │  ├─020.20.逻辑能力—逻辑有什么用？(2).mp4
│  │  │  ├─021.21.逻辑能力—如何培养逻辑思维？(2).mp4
│  │  │  ├─022.22.专注力—专注力的底层原理(2).mp4
│  │  │  ├─023.23.专注力—孩子不专注怎么办？(2).mp4
│  │  │  ├─024.24.专注力—如何提升专注力？(2).mp4
│  │  │  ├─025.25.思维速度—“脑子转的快”是什么原理？(2).mp4
│  │  │  ├─026.26.思维速度—如何培养飞快的大脑？(2).mp4
│  │  │  ├─027.27.学习动力(2).mp4
│  │  │  ├─028.28.想象力(2).mp4
│  │  │  ├─029.29.怎样设定学习目标—认识你自己(2).mp4
│  │  │  ├─030.30.怎样设定学习目标—怎样深度分析试卷？(2).mp4
│  │  │  ├─031.31.怎样设定学习目标—科学设定SMART目标(2).mp4
│  │  │  ├─032.32.怎样制定学习计划—制定计划6步走(2).mp4
│  │  │  ├─033.33.怎样制定学习计划—如何判断计划好不好？(2).mp4
│  │  │  ├─034.34.怎样制定学习计划—计划复盘怎样做？(2).mp4
│  │  │  ├─035.35.主动学习—主动学习与被动学习有什么区别？(2).mp4
│  │  │  ├─036.36.主动学习—“假努力”的陷阱(2).mp4
│  │  │  ├─037.37.主动学习—如何“刻意练习”？(2).mp4
│  │  │  ├─038.38.主动学习10法—(1)预先测试法(2).mp4
│  │  │  ├─039.39.主动学习10法——（2）超纲预习法(2).mp4
│  │  │  ├─040.40.主动学习10法——（3）高效笔记法(2).mp4
│  │  │  ├─041.41.主动学习10法——（4）刻意回忆法(2).mp4
│  │  │  ├─042.42.主动学习10法——（5）费曼复述法(2).mp4
│  │  │  ├─043.43.主动学习10法——（6）思维导图法(2).mp4
│  │  │  ├─044.44.主动学习10法——（7）后置测试法(2).mp4
│  │  │  ├─045.45.主动学习10法——（8）间隔提取法(2).mp4
│  │  │  ├─046.46.主动学习10法——（9）科学错题本(2).mp4
│  │  │  ├─047.47.主动学习10法（10）精读法(2).mp4
│  │  │  ├─048.48.主动学习10法：总结(2).mp4
│  │  │  ├─049.49.语文学习方法-如何提升语文素养？(2).mp4
│  │  │  ├─050.50.语文学习方法-语文基础和文言文提分(2).mp4
│  │  │  ├─051.51.语文学习方法-现代文阅读理解提分(2).mp4
│  │  │  ├─052.52.语文学习方法-应试作文训练方法(2).mp4
│  │  │  ├─053.53.英语学习方法-英语听说提升(2).mp4
│  │  │  ├─054.54.英语学习方法-英语阅读提分(2).mp4
│  │  │  ├─055.55.英语学习方法-背单词方法(2).mp4
│  │  │  ├─056.56.英语学习方法-英语写作提升(2).mp4
│  │  │  ├─057.57.英语学习方法-高效应试路线(2).mp4
│  │  │  ├─058.58.数学学习方法-数学学习概览(2).mp4
│  │  │  ├─059.59.数学学习方法-如何提升数学能力(2).mp4
│  │  │  ├─060.60.数学学习方法-中小学数学方法(2).mp4
│  │  │  ├─061.61.数学学习方法-多元降维解题法(2).mp4
│  │  ├─04.大咖分享课
│  │  │  ├─01.【大咖联谊】从小培养孩子的这几项核心素养，永久保持竞争力.mp4
│  │  │  ├─02.【大咖联谊】双轨规划全球前一百大学的基础路径.mp4
│  │  │  ├─03.【大咖联谊】音乐学习全程规划，从启蒙-高考-专业学习.mp4
│  │  │  ├─04.如何引导孩子自信1、孩子怕黑的引导方法集深层解决方案.mp4
│  │  │  ├─05.如何引导孩子自信2、孩子分床的引导方法及深层解决方案.mp4
│  │  │  ├─06.如何引导孩子自信3、孩子害怕死亡的引导方法及深层解决方案.mp4
│  │  │  ├─07.如何引导孩子自信4、孩子尿床的引导方法及深层解决方案.mp4
│  │  │  ├─08.如何引导孩子自信5、孩子爱发脾气的引导方法及深层解决方案.mp4
│  │  │  ├─09.如何引导孩子自信6、孩子怕鬼的引导方法及深层解决方案.mp4
│  │  │  ├─10.Alice英语规划实操课1、Paulo启蒙目标.mp4
│  │  │  ├─11.Alice英语规划实操课2、听.mp4
│  │  │  ├─12.Alice英语规划实操课3、听+说.mp4
│  │  │  ├─13.Alice英语规划实操课4、听+说+拼读.mp4
│  │  │  ├─14.Alice英语规划实操课5、听+说+阅读.mp4
│  │  │  ├─15.Alice英语规划实操课6、听+说+读+写.mp4
│  │  │  ├─16.Alice英语规划实操课7、KET考试.mp4
│  │  │  ├─17.Alice英语规划实操课8、直播答疑.mp4
│  │  ├─05.阿留粉丝群直播资料
│  │  │  ├─直播资料-方法论
│  │  │  ├─直播资料-英语
│  │  │  ├─直播资料-语文
│  │  │  ├─直播资料-数学
│  │  │  ├─直播资料-智力测试
│  │  ├─06.白皮书涉及内容
│  │  │  ├─01学科规划-语文
│  │  │  ├─02.学科规划数学
│  │  │  ├─03学科规划-英语
│  │  │  ├─04兴趣特长规划-艺术
│  │  │  ├─05兴趣特长规划-体育
│  │  │  ├─06兴趣特长规划-科技
│  │  │  ├─07升学路径规划-体制内
│  │  │  ├─08升学路径规划-体制外
│  │  │  ├─09身份规划-体制内
│  │  │  ├─10身份规划-体制外
│  │  │  ├─11教育财务规划
│  │  │  ├─12实操任务
│  │  │  ├─13暑假规划方法论
│  │  ├─07.蓝皮书电子版
│  │  │  ├─7、（蓝皮书）阿留状元教育规划笔记.pdf
│  │  ├─08.教育规划陪跑2.0和4.0【第11和18期答疑】
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│  │  ├─09学科与兴趣特长规划
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│  │  ├─10-教育规划营课程资料
│  │  │  ├─01学科规划-语文
│  │  │  ├─02学科规划-数学
│  │  │  ├─03学科规划-英语
│  │  │  ├─04兴趣特长规划-艺术
│  │  │  ├─05兴趣特长规划-体育
│  │  │  ├─06兴趣特长规划-科技
│  │  │  ├─07升学路径规划-体制内
│  │  │  ├─08升学路径规划-体制外
│  │  │  ├─09身份规划-体制内
│  │  │  ├─10身份规划-体制外
│  │  │  ├─11教育财务规划
│  │  │  ├─实操任务
│  │  │  ├─暑假规划
│  │  │  ├─全国性竞赛白名单2022—2025学年面向中小学生.docx
│  │  ├─11时间管理
│  │  │  ├─01时间图（合集）.pdf
│  │  │  ├─02晨起清单（合集）.pdf
│  │  │  ├─03睡前清单（合集）.pdf
│  │  │  ├─04写作业清单（合集）.pdf
│  │  │  ├─05成长树.pdf
│  │  │  ├─05积分表.pdf
│  │  │  ├─05特权卡.pdf
│  │  │  ├─05幼儿打卡.pdf
│  │  │  ├─06对话清单.pdf
│  │  │  ├─07玩手机规则.pdf
│  │  │  ├─08出门清单.pdf
│  │  │  ├─09吃饭清单.pdf
│  │  │  ├─10收拾房间清单.pdf
│  │  │  ├─11刷牙清单.pdf
│  │  │  ├─12洗手清单.pdf
│  │  │  ├─13洗碗清单.pdf
│  │  │  ├─14洗澡清单.pdf
│  │  │  ├─15周末计划.pdf
│  │  │  ├─16假期计划.pdf
│  │  │  ├─17年度计划.pdf
│  │  ├─12北大EMBA专场课
│  │  │  ├─精英家庭破局.mp4
│  │  ├─13政策课
│  │  │  ├─2024春季教育观察.mp4
│  │  │  ├─2024夏季教育观察.mp4
│  │  │  ├─23-24年冬季教育观察.mp4