韩国专家30讲:青少年心理问题解析与应对

韩国专家30讲:破解青少年心理问题的科学指南


韩国专家30讲:破解青少年心理问题的科学指南

1. 为什么青少年心理问题需要专业干预?

青少年时期是心理问题的高发阶段,但许多家长和教师缺乏科学的识别与应对方法。这套由韩国心理学专家团队打造的30讲课程,从大脑神经机制、依恋理论、家庭教养等多维度切入,系统解析抑郁、焦虑、ADHD等常见问题的成因与解决方案。课程特别关注手机成瘾、叛逆行为等当代青少年典型现象,提供可操作的干预策略。

2. 课程核心内容体系解析

课程分为三大知识模块:

- 基础理论篇(第1-6讲):涵盖心理问题的生物学基础、童年逆境影响等,如《心理问题的大脑与神经生物学》两讲深入浅出讲解脑科学原理

- 实践技能篇(第7-19讲):聚焦倾听技术、共情训练、正念教养等实用方法,其中《父母效能训练》两讲被学员评为"改变家庭互动模式的钥匙"

- 专题突破篇(第20-31讲):针对强迫症、双相情感障碍等复杂问题,由精神科医师张景明等专家提供临床视角的应对方案

3. 独家特色:跨学科专家团队联袂授课

课程集结临床心理学家、精神科医师、艺术治疗师等多领域专家:

- 张景明医师主讲精神疾病临床表现与药物治疗,其《抑郁专题(下)》结合大量临床案例

- 李海虹开发的EFT情绪释放技术,帮助家长快速缓解亲子冲突

- 黄韵宜的艺术治疗课程,通过非语言方式触及青少年内心世界

4. 家长最该掌握的5大心理干预工具

课程提炼出经实证有效的干预方法:

1. 象征性语言解码(第12讲):破解青少年隐喻式表达

2. 非暴力沟通四步法(第15-16讲):化解亲子对抗

3. 接纳承诺疗法ACT(第28讲):培养心理弹性

4. 家庭性教育框架(第18讲):科学应对青春期困惑

5. 投射性识别技术(第13讲):打破不良互动循环

5. 适合哪些人群学习?

本课程特别推荐以下群体系统学习:

- 中小学教师:准确识别学生心理异常信号

- 心理咨询师:补充青少年专项干预技术

- 12-18岁家长:掌握与青春期子女的沟通密码

- 社会工作者:构建社区心理支持网络

这套课程的价值在于将复杂的心理学理论转化为可测量、可复制的干预步骤,比如第10讲《倾听的本质》演示的3F反馈法,能立即改善亲子对话质量。通过30个知识节点的系统搭建,学习者将获得应对青少年心理问题的全景式解决方案

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资源目录列表:

├─3、【韩】青少年心理问题专题讲座课程30节
│  ├─001.心理问题的大脑与神经生物学(上).mp4
│  ├─002.心理问题的大脑与神经生物学(下).mp4
│  ├─003.童年逆境经历与手机成瘾.mp4
│  ├─004.人生7年与依恋理论.mp4
│  ├─005.抑郁专题(上)—心理学视角.mp4
│  ├─006.张景明-抑郁专题(下)—精神科视角.mp4
│  ├─007.青少年的2大需求与4大特点.mp4
│  ├─008.换个角度看青少年叛逆.mp4
│  ├─009.解决问题的从价值观开始.mp4
│  ├─010.倾听的本质和基本技术.mp4
│  ├─011.谈共情与非理性思维.mp4
│  ├─012.象征性语言、价值观和道歉信.mp4
│  ├─013.投射性认同和共生关系.mp4
│  ├─014.李金荣-家庭教育的底层逻辑.mp4
│  ├─015.廖文婷-父母效能训练(上).mp4
│  ├─016.廖文婷-父母效能训练(下).mp4
│  ├─017.廖文婷-家中队友不在线该怎么办.mp4
│  ├─018.刘小铭-家庭中的性教育.mp4
│  ├─019.付桐-智慧父母正念教养公开课.mp4
│  ├─020.张景明-谈强迫.mp4
│  ├─021.张景明-精神分裂症临床表现与治疗.mp4
│  ├─022.李斐-理解社交焦虑.mp4
│  ├─023.李雾龙-常见心理疾病及药物知识科普.mp4
│  ├─024.王滔-注意缺陷多动ADHD与阿斯伯格的特点与帮助.mp4
│  ├─025.王滔-儿童青少年双相与边缘型人格的识别与帮助.mp4
│  ├─027.李斐-心理治疗如何帮助孩子.mp4
│  ├─028.李慧娟-接纳创造奇迹,如何培养接纳的能力.mp4
│  ├─029.李海虹-情绪与EFT技术.mp4
│  ├─030.黄韵宜-艺术治疗与孩童之心.mp4
│  ├─031.范子墨-一个心理女孩的成长记录.mp4
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