我和我的学生|刘磊:学习没有捷径,但有更科学的方法

从事物理教学这么多年，遇到过很多用“蛮力”的同学，花了很多时间精力，做了很多练习题，但是物理成绩一直无法得到提高。相比之下，一些同学没有拼命刷题，但物理成绩总是名列前茅。如何提高学习效率？这是每一位高中生的必修课。

在物理学习方面，我非常推荐“6+2”学习法，即在学习过程中严格贯彻“预习→上课→复习→作业→质疑→小结”6个步骤，另外在每一章或每一单元的学习前后，还应该进行“计划”和“系统”2个环节。其中，最重要的就是上课和复习这2个环节，有助于形成高中物理必要的解题思路，达到事半功倍的效果。

举个例子，2020 年12月，距离放寒假仅有一个月时间，高一学生小菲前来报道。通过入门测，我对她的学情有了大致了解。在第一次上课时，我进一步分析了她目前学习中存在的问题：物理量基本理解没有到位，受力分析没有完全没有思路。这也是大多数刚接触高中物理的学生存在的问题。针对这个问题，我特意将上课环节设计成两个部分，第一部分是物理量的简化理解方式，第二部分是分析的思路和逻辑练习。

高一物理的理解方式与初中有着本质差别，理解难度更大，对于大部分学生而言，需要的其实是简化的理解方式。为此，我把小菲学过的所有物理量逐个分析，并结合生活中的实际案例将她缺失的部分知识点补上，然后将讲解重点放在了最难的受力分析思路上。

我认为，逻辑思维是高中物理最缺的、也是最需要形成的能力，分先后，知顺序，题目才会越做越顺。所以，我把受力分析思路作为上课的重点，从主动力到被动力，每个力逐步分析，谁一定有，谁可能有，谁一定没有，搞清楚每一个力的优先级，然后再处理最复杂的两个力——弹力和静摩擦力，这两个力也是高中受力分析的重点和难点。在课堂上，我先用假设法让小菲明白这种力最常见的处理方式，然后再进行拓展和应用，一气呵成。

刚开始学习的时候，小菲同学非常沉默，但是经过两次课的适应后，她在课堂上的表现变得活跃起来，并且始终贯彻了“6+2”学习法，后续学习越来越轻松。

实际上，高中的学习就像是物理中的做功，效率上去了省时省力，效率下来了费时费劲还不容易学好。

正如叶圣陶所言：培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。