恋爱心理学:高情商读心术与情感经营

20堂高情商恋爱课:读懂人心与经营情感的心理学指南


20堂高情商恋爱课:读懂人心与经营情感的心理学指南

1. 为什么你需要学习恋爱心理学?

情感困惑是当代年轻人的普遍痛点。无论是难以理解伴侣的真实想法,还是频繁陷入沟通僵局,背后都藏着心理学规律。本课程从"读懂人心"切入,通过20节系统教学,帮你掌握情绪管理、性格认知、关系经营三大核心能力,让亲密关系从消耗变为滋养。

2. 课程三大核心价值解析

• 科学认知自我:打破性格测试的局限(第3课),剖析自卑与傲娇的心理成因(第4课),通过"重建自我"练习(第6课)解决人生无力感

• 高效管理情绪:专门针对"对亲近人发脾气"现象(第7课),提供理智与情绪的平衡法则(第8课),结合依恋模式理论(第9课)改善相处模式

• 提升关系质量:从表达爱意(第10课)到经营人脉(第12课),教你用"反泛化技巧"(第11课)建立健康社交边界

3. 不容错过的特色内容

课程独创"人际三板斧"方法论(第17课):通过微表情识别、需求分析和共情反馈,快速破译他人真实想法。更有"第一印象加分法则"(第14课)和"沟通关键技巧"(第18课)等实用技能,覆盖从初见到深交的全场景需求。

4. 适合哪些人群学习?

✓ 总在感情中感到疲惫的焦虑型依恋者

✓ 想改善亲密关系但不知从何入手的情侣

✓ 需要增强社交吸引力的职场人士

✓ 对心理学应用感兴趣的自学者

课程通过案例拆解+情景模拟,将抽象理论转化为可操作的行动指南。

5. 系统化的学习路径设计

从基础认知(1-6课)到关系实践(7-15课),最终进阶到情商综合修炼(16-20课)。特别推荐第19课"内外兼修三环法",从形象管理、谈吐优化到内核建设,全面提升个人魅力值。

这套课程的价值在于将心理学知识转化为情感解决方案,不仅适用于恋爱关系,也能改善家庭、职场等所有人际互动。通过科学方法告别猜测和试错,让每一次沟通都成为关系的加分项。

资源下载通道

百度网盘分享
文件大小:631.22 MB

资源目录列表:

├─xs879
│  ├─恋爱心理学:提升个人情商的读心术106148
│  │  ├─第01课-引导课——用读懂人心的心理学去提升我们的情商.mp4
│  │  ├─第02节-高效人生,从了解自己开始.mp4
│  │  ├─第03课-拒绝性格测试,发现了解自己的正确方式.mp4
│  │  ├─第04课-外表傲娇内心自卑的秘密.mp4
│  │  ├─第05课-告别情绪化,与自己的情绪和睦相处.mp4
│  │  ├─第06节-重建自我扫除人生无力感.mp4
│  │  ├─第07课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人?.mp4
│  │  ├─第08课-当理智遇上情绪我们该如何抉择.mp4
│  │  ├─第09课-了解依恋模式洞悉情感关系中的相处问题.mp4
│  │  ├─第10课-爱意在心,我们该如何表达.mp4
│  │  ├─第11课-巧用反泛化,培养自尊与情商.mp4
│  │  ├─第12课-经营人脉关系,为什么会让我们“累觉不爱”?.mp4
│  │  ├─第13课-如何快速有效地了解一个人?.mp4
│  │  ├─第14课-如何给自己的第一印象加分?.mp4
│  │  ├─第15课-如何平衡工作生活中的利益关系.mp4
│  │  ├─第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动?.mp4
│  │  ├─第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧。.mp4
│  │  ├─第18课-成为沟通高手的一项关键技巧。.mp4
│  │  ├─第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法。.mp4
│  │  ├─第20课-人生不同阶段的情商修炼手册.mp4
立 即 下 载

相关资源

发表评论

点 击 提 交